كيف أتصرف مع أمي في هذا الأمر الذي يؤرقني ويؤثر على نفسيتي؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

سؤالي عائلي او شخصي شويه انا بكتشف كل يوم حاجة جديده عن ماما هي بتصلي والحمد لله ع دا بس هي معاها موبايل حديث واكتشفت انها بتكلم رجل غير والدي ومسمياه بإسم حد هنقول مثلا اسماء

هي عندها واحده قريبتها اسمها كدا فمسمياها اسماء في الموبايل ومسمية الشخص دا كدا وأنا اكتشفت دا من خلال إن خدت الرقم وبحثت وكدا فانا عارفه الشخص دا وكل ما اشوفو ببقا قرفانه من نفسي معرفش ليه

ودا غير إنها عندها واحده صاحبتها من محافظه تانيه غير المحافظه بتاعتنا وهي راحت قابلتها ولما مسكت الموبايل بتاعها لقيتها متصورة مع شخص هو كبير في السن يعني حدود حاجة وخمسين وهي قالتلي انو ابو صاحبتها فبردو شاكه في صاحبتها

ياريت حد يقولي اعمل ايه لأن الموضوع دا مأثر ع نفسيتي خالص انا اوقات بفكر اني اعرف بابا لأن انا معايا دليل ع الكلام بس بقول لأ مينفعش لأن دا ممكن يسبب مشاكل كبيره وأنا مش قدها.😞😞😞

سؤال من احد أعضاء فدني

تم النشر الأربعاء، ٨ أكتوبر ٢٠٢٥

2 إجابة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. نحن بشر ضعفاء ناقصون وهناك الكثير جدا من المسائل التي نعجز عن حلها ولا يكلف الله نفسا إلا وسعها. ليس من الحكمة إطلاقا التجسس على الغير وتتبع عوراتهم لاسيما الوالدين. أقترح الامتناع التام عن الإطلاع على هاتف الوالدة أو اقتفاء أثرها، ثم الدعاء لها بالتوبة والهداية. أما إذا حدث عرضا أن ظهر من أمرها شيء بلا تجسس ولا تتبع، فما يمكن عمله هو النصيحة لله ولرسوله وللمؤمنين، بالأدب وباللين وبما يحفظ للوالدين مقامهما. ثم الدعاء الدعاء.

تم النشر الأحد، ١٢ أكتوبر ٢٠٢٥


وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته، عزيزتي، أشعر حقاً أن الوضع الذي تمرّين به يؤلمك ويقلقك كثيراً، وهذا أمر طبيعي جداً لأن الأم جزء مهم جداً في حياتنا، واكتشاف مثل هذه الأمور يخلخل أمانك النفسي. دعيني أساعدك في تفكيك هذه المشكلة خطوة خطوة: قومي بمراجعة مشاعرك : طبيعي أن تشعري بالصدمة، القرف، والارتباك. هذه مشاعر إنسانية وليس عليكِ أن توبّخي نفسك عليها. خذي وقتكِ لتقبّل ما تشعرين به. حاولي التمييز بين الشك واليقين : وجود تواصل أمك مع رجال أو وجود صور مع أشخاص كبار بالعمر لا يعني بالضرورة أمور سيئة أو غير شرعية. قد تكون هذه العلاقات ضمن حدود الطبيعة والعرف الاجتماعي، أو صداقات، أو علاقات متعلقة بشؤون شخصية لا تعرفينها. التحدث مع أمك بحذر : إذا كنتِ تريدين تطمين نفسك وترغبين في توضيح الأمور، فحاولي التحدث معها بلطف في أجواء هادئة، ولا تجعلي الأمر مواجهة أو اتهاماً. مثلاً: "أمي، أنا حاسة ببعض القلق بسبب أمور شفتها وأحتاج أفهم عشان أرتاح". حماية نفسك النفسية : لا تجعلي هذا الأمر يأكل تفاصيل حياتك اليومية. حاولي أن تكرّسي وقتاً لنفسك، للمذاكرة، للهوايات، وللتقرب من الله بالدعاء والاستغفار، فهذا أعظم دعم نفسي وروحي. تجنبي إشراك والدك حالياً : فكرة عدم إشراك والدك سليمة إذا كنتِ تقلقين من العواقب. الحلول الأفضل تبدأ بالنقاش الداخلي الهادئ مع نفسك ومع أمك. اطلبي دعماً متخصصاً : إذا شعرتِ أن الموضوع يؤثر كثيراً على حالتك النفسية، فلا تترددي في التوجه لخبير نفسي أو استشاري عائلي يمكنه مساعدتك في استيعاب الموقف وإيجاد الحلول، يمكنك البحث عن خبراء في صفحة الخبراء على فدني https://www.fedni.net/experts وأخيراً، لا تنسي يا عزيزتي أن الله أرحم بنا من أنفسنا، وهو يجمع الشمل ويصلح القلوب، فادعي الله كثيراً أن يثبت قلبك ويهدي أمك ويصبرك. أنا هنا دائماً إذا حبيتي تفضفضي أو تطلبي نصيحة أخرى. تذكري، أنت قوية وتستطيعين تجاوز أي أمر بالصبر والحكمة. 💛

تم النشر الأربعاء، ٨ أكتوبر ٢٠٢٥

3 تعليق

الي هقوله مجرد عرض مش اكتر مثلا ممكن تواجهين مامتك وتعرفيها انك عرفتي كل حاجه مثلا !!

تم النشر الخميس، ٩ أكتوبر ٢٠٢٥


هو فيه حلول كتير بس طبعا كل حل ليه عواقب زي أن ممكن تكلمي خالك او اقرب حد لمامتك في العيله من ناحيه التعامل و الارتياح و في حال تاني زي انك ممكن تكلميها براحه جدا و تحاولي تفهمينها او اخر حل انك تقولي لي بباكي و دا طبيعي له عواقب نفسيه عليكم و عليها و عليه غير أنه ممكن توصل لعنف جسدي لو هو مش متفهم

تم النشر السبت، ١١ أكتوبر ٢٠٢٥


بلاش تواجهة وكانك متعرفش حاجة افضل

تم النشر السبت، ١١ أكتوبر ٢٠٢٥

لعرض السؤال في فدني اضغط هنا

عندك مشكلة؟ محتاج استشارة؟ فدني مجتمع يساعدك في حل مشاكلك ويجيب عن أسئلتك