عندي مشاكل نفسية تشخيصي ذهان واكتئاب محتاجة أخصائي او أخصائية نفسية مجاني او ميزدش عن مية جنيه عشان انا الصراحة تعبت من كتر الفلوس ومش قادرة فعلا ادفع تاني واضغط على ماما وبابا حتى لو حد هيقدر يجمعني تبرعات اعمل بيها الجلسات عشان والله محتاجة ودايما بأذن نفسي وحاولت انتحر كتير
مين شخصك يا جميلة؟ وبتاخدي علاج؟ ووصلتي لحد فين مع الأخصائيين بتوعك؟
تم النشر الجمعة، ٢ مايو ٢٠٢٥
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته انا مش عارفه يا ساره هل انت نفس الشخص ولا لا اللي تواصل معايا بس لو انت نفس الشخص فيعني انا اعتقد ان انا قبل كده كنت وضحت بس في سؤال ثاني إنه لو محتاجه حاجه بتكلفه قليله فهتلاقي إن شاء الله معايا تكلفه قليله في الجلسات الاونلاين تواصلي معايا حتى لو مش انت الشخص اللي تواصل معاه قبل كده وان شاء الله يعني اكون متشرفه بمساعدتك.
تم النشر السبت، ٣ مايو ٢٠٢٥
سارة، أشعر بالقلق تجاه ما تمرين به، وأريدك أن تعرفي أنك لست وحدك وأن هناك دائمًا أمل في الشفاء. من المهم جدًا أن تبحثي عن الدعم والمساعدة في هذه الأوقات الصعبة. هناك بعض الخيارات التي يمكنك استكشافها للعثور على أخصائي نفسي بتكلفة منخفضة أو حتى مجانًا: المراكز الصحية الحكومية : العديد من المراكز الحكومية تقدم خدمات نفسية مجانية أو بتكاليف منخفضة. يمكنك البحث عن مركز قريب منك والاستفسار عن الخدمات المتاحة. الجامعات : بعض الجامعات تقدم برامج تدريبية في علم النفس، حيث يمكن أن تتوفر خدمات استشارات نفسية مجانية من قبل طلاب الماجستير تحت إشراف أكاديميين مختصين. الجمعيات الخيرية : هناك منظمات غير ربحية تقدم استشارات نفسية مجانية أو منخفضة التكاليف. قد تكون هناك منظمات محلية يمكنها مساعدتك. الدعم المجتمعي : يمكن لمحبيك ومعارفك مساعدتك في جمع التبرعات، ولكن من المهم أن تتحدثي معهم بوضوح عن حاجتك للمساعدة. أخيراً، أنصحك بشدة أن تتحدثي مع شخص تثقين به حول مشاعرك وتجاربك. إن التحدث عن ما تمرين به يمكن أن يكون خطوة حاسمة نحو الشفاء. إذا كنت بحاجة ملحة للمساعدة، فلا تترددي في الاتصال بالخطوط الساخنة للدعم النفسي. تذكري أن حياتك قيمة وأن هناك دعم ومساعدة متاحة لك.
تم النشر السبت، ٣ مايو ٢٠٢٥
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا