إجابة علي السؤال: اريد تفاصيل عن طريقه حساب السعرات الحرارية

باختصار شديد اللي انت عملته صح وينفع مع كل الناس بس بتوصل لمرحله محتاج نظام ليك. إنت بس يناسب ظروفك في مواقع كتير وبرامج بيوفرلك دا بس عن تجربه احسن ابلكيشن استفاد منه وتقدر تحسب كل حاجه ونسب اقرب الصح برنامج اسمه رشاقه واتمني تمشي صح وتفضل بنفس الحماس عشان تحقق هدفك وربنا يوفقك