السلام عليكم
انا بنت في الشهادة الاعدادية مشكلتي اني عندي مذاكره كتيره اوي تراكمات فقررت امسح مواقع التواصل الاجتماعي كلها تيك توك ، اسناب ، فيس بوك ،انستجرام فلما عملت كده حاسه اني في حاجه فايتاني حاسه اني كبرت نفسي علشان مفيش حد بيمسح كل حاجه مع العلم ان الحاجات دي بضيعلي وقتي بشكل كبير جدا فأنا مش عارفه هو الي عملته دا ايه ؟
اللى عملتيه ده صح جدا وطبيعى تحسى الاحساس ده لانك مش متعودة على كده بس اهم حاجة خليكى ثابته على كده و متنزليش اى تطبيق تانى بقى وحاولى بقى تشغلى وقتك قدر الامكان بالمذاكرة مدوريش على اى حاجة تانية تشغلى بيها وقتك لا خلاص انا مسحت كل التطبيقات علشان اذاكر يبقى اذاكر بجد شهر بالكتير لو فضلتى فعلا مسيطرة على نفسك ومنزلتيش التطبيقات تانى خلاص هتتعودى على المذاكرة بجد وعقلك هيقتنع ان شوية التطبيقات دول مجرد تفاهات بنضيع وقتنا فيهم
تم النشر الخميس، ٥ نوفمبر ٢٠٢٦
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا