انا شاب سني 24
حصل مشاكل معا أهلي وأنفصلو واترميت في الشارع ونا عندي 9سنين اشتغلت واتعلمت ومعايا شهاده كويسه
لما كانت الدنيا بتسود في وشي كونت ممكن اروح عند أهلي ونا مكسور أن انا راجع تاني
ابويا كان دايما يعزبني عشان يحرق قلبك امي
وأمي كانت تعذبني عشان شبهة ابويا وعشان أهلها بيكرهوني عشان الشبهه اللي بيني وبين ابويا
طلعت من التعذيب ونا جسمي كلو جروح وتشوهات
لدرجه ان انا جسمي محروق بسبب أن أمي دلقت عليا مياه ساخنه
مستسلمتش وعافرت في الدنيا وفضلت ثابت علي المبداء بتاعي وعايز انجح
لحد من سنتين شوفت ابويا ماشي وواضح جدا أن هوا اتجنن حرفيا انصدمت من منظره وحسيت احساس انا مش قادره أفهمه لحد دلوقتي وحصلتلي صادمه من ساعتها ونا حرفيا مكسور عشان انا مكونتش عايز العيشه دي
كان نفسي يكون عندي أهل اب وأم ولله مكونتش عايز اكتر من كده
طبعا عمال أسال نفسي لي حصل معايا كل ده انا كان عندي 11سنه ونايم في عز البرد وغيري نايم ومدفي
من بعد مشوفت ابويا مبقتش قادر اتحرك معا اني بكرهو بس مش عارف اللي حصل معايا
فشكلت خطوبتي
بقيت مدمن مخدرات
خسرت كل حاجه
ومش عارف اطلع غرزت مكاني
أول حاجة شايفة إنك لازم تعملها إنك تلجأ لمتخصص نفسي يساعدك أما رأيي الشخصي انت راجل بمعنى الكلمة، ربيت نفسك وعلمت نفسك وشغّلت نفسك وخطبت كمان رغم إنك طول عمرك وحيد بل وبتتعرض للتعذيب كمان اللي انت وصلت له فيه ناس كتير عايشين حياة طبيعية في حضن بابا وماما ما حققوش ربعه فانت لازم تكون فخور بنفسك وما تضيعش كل تعبك دا ع الفاضي نصيحتي اللي متأكدة إن تنفيذها صعب بس شايفة إنها هتحسن نفسيتك إنك تساعد والدك حتى لو بتكرهه، وحاسة كمان إنك ممكن تكون رغم كل دا مش بتكرهه بدليل إنك أول ما شفت حالته صعبة حياتك وقفت رغم إنها كان ماشية رغم كل اللي عديت بيه، هو دا المشهد الوحيد اللي كسر جواك حاجة يمكن عشان لسا ليه في قلبك أي ذكرى كويسة ولو بسيطة أو عشان هو بس أبوك عارفة إن الكلام سهل والفعل صعب بس انت عديت بالأصعب وتجاوزته ووصلت للي غيرك في ظروف طبيعية ما حققهوش فأكيد هتقدر تعدي المحنة دي كمان بس استعين بالله ربنا يعينك ويرفع عنك البلاء والإدمان ويرزقك حياة سعيدة تعوضك عن اللي عشته وتاني لازم متخصص نفسي لأنك اتعرضت لصدمة قوية
تم النشر الأربعاء، ١٠ يونيو ٢٠٢٦
يا صديقي، أنا آسفة جداً لكل اللي مريت بيه، وأقدر إنك بتشارك قصتك دلوقتي رغم الصعوبة. اللي حصل معاك من طفولة قاسية، تعذيب جسدي ونفسي، وترك في الشارع، ده مش سهل على أي حد، وإنك قدرت تتعلم وتحصل على شهادة كويسة وتفضل ثابت على مبادئك رغم كل ده، ده دليل على قوتك الداخلية اللي محدش يقدر ينكرها. الصدمة اللي حصلت لما شفت أبوك، واللي خلّتك تحس بمشاعر معقدة زي الكره والحزن والانكسار، ده رد فعل طبيعي لصدمة متراكمة، ومش عيب إنك تكون محتاج مساعدة متخصصة عشان تتعامل معاها. من منظور نفسي واجتماعي، الإدمان اللي وقعت فيه بعد الخطوبة هو طريقة الجسم والعقل عشان يهرب من الألم، لكنك قادر تخرج منه خطوة بخطوة. ابدأ بتحديد أهداف صغيرة يومية زي الالتزام بجدول نوم منتظم أو البحث عن أنشطة بناءة تعيد لك الشعور بالسيطرة، واستغل خبرتك في العمل والتعلم عشان تبني مستقبلك. من الناحية الإسلامية، تذكر إن الصبر واللجوء لله بالدعاء والقرآن بيجيبوا راحة، وإن كل إنسان بيُبتلى ليُختبر، وأنت بالفعل نجحت في أجزاء كتير من الاختبار ده. حاول تتواصل مع متخصص نفسي عشان يساعدك في معالجة الصدمات والإدمان بطريقة آمنة ومنظمة. أنت مش لوحدك في الشعور ده، وكتير من الناس مروا بتجارب مشابهة وقدروا يتعافوا ويحققوا نجاحات. لو عايز تاخد آراء إضافية، ابحث عن أسئلة مشابهة على فدني عشان تشوف تجارب الآخرين. أنا هنا عشان أسمعك وأدعمك في أي خطوة، وأنت قادر تتجاوز ده وتبني حياة أفضل.
تم النشر الأربعاء، ١٠ يونيو ٢٠٢٦
يعني انت وصلت من العناء ده كلو انك نجحت في حياتك العمليه وكمان خطبت وبعد ده كلو وقفت؟ طب ليه؟ نسيت انك عرفت - رغم الصعاب - تنجح وبقيت رجل معتمد على نفسه؟ اظن لازم تبص للدايره حواليك شويه حد كان مأثر فيك تعرفه ووصلك لكده؟ حد شجعك انك تجرب؟ اظن انت مريت بما فيه الكفايه لانك تعرف تقف على رجلك تاني واستعن بالله وركز كويس مين الي اثر عليك انك توصل للغرز عشان تقطع علاقتك بيه؟ حتي لو مفيش فاظن انك في مرحله وقوع لو عرفت تتخطاهاا (وانت قادر على ده) هتعرف ترجع اقوى .... صحيح معنديش حل سحري بس اظن انك كل ما ترجع للمخدرات واول ما يجيك بصيص من التوبه تتخلص منها فور تخلص لحاد ما تختفي من وشك وتمسك جزء من الفلوس تنظف بيه قلبك عن طريق التبرع .... صدقني انت مريت بما هو اصعب بلاش تضيع نفسك وكل الي بنيته بسبب حاجه انا متأكد انك تقدر عليها ... وان شاء الله الناس هنا عندها حلول عمليه اكتر ... وفقك الله ❤️
تم النشر الأربعاء، ١٠ يونيو ٢٠٢٦
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا