محتاج إجابة من طبيب نفسى او حد مر بنفس التجربة
انا عندى ادمان على الاباحية من ١٠ سنوات وبعانى نفسيا من الطفولة جربت حاجات كتير جدا برامج علاجية كتيرة مجموعات دعم مختلفة زمالة المدمنين المجهولين وبرنامج ال١٢ خطوة لسنوات وجربت علاج نفسى معرفى سلوكى لسنة تقريبا لكن دايما بحقق نجاح بسيط وبرجع اسوأ من الاول السنة الاخيرة
حالتى تدهورت جدا بقعد بالشهور بعيد عن الحياة مش لاقى دافع انى اتحرك اعمل حاجة يائس جدا مبقتش قادر أقتنع انى اكمل فى اى علاج تفكيرى ديما سلبى واكتئابى او بفكر فى الموت خفت على نفسى ان يحصل لى حاجة فرحت لطبيب نفسى وصف لى دواء
Lustral 50 mg tab قرص صباحا بعد الفطار Anafranil 25 mg ٢قرص مساء
سؤالى انا سالت اكتر من حد بس مش لاقى حد بدا بالدوائين دول مع بعض بالجرعات دى كله بيبدا بدواء واحد نص قرص او اقل جرعة وبعدين يبدأ يزود فأنا خايف من الاعراض الجانبية او الاعتمادية على الدواء
والدكتور صراحة مش بيفصل الكلام او مش بيجاوب على اسئلتى بالتفصيل فياريت لو حد عنده تجربة او طبيب نفسى يجاوبنى هل ان ابدأ بالدوائين مع بعض بالجرعات دى عادى؟
سلام عليكم انا عارف ومقدر كويس جدا جدا اللي انت بتمر بيه. العذاب والألم النفسي اللي انت بتمر بيه مش لوحدك، وانت بتقول انك قديم في التعافي و البرامج العلاجية والزمالات. انا برضو اتوصف لي زمان مضاد اكتآب (سبرالكس) وأعشاب منومة. والحمد لله وقفت الهبل دا كله. نصيحتي ليك: الإكتئاب دا ناتج عن الإدمان. الإكتئاب دا عرض وليس مرض لأنه ناتج عن سلوك قهري واحساس بالخزي والعار. أوصيك بالقرآن والصلاة. (ومن أعرض عن ذكري فإن له معيشة ضنكا)
تم النشر الخميس، ٢١ أغسطس ٢٠٢٥
السلام عليك ورحمة الله، أخي العزيز، أشكرك على ثقتك بمشاركتك تجربتك بكل صراحة وشفافية، وهذا بحد ذاته خطوة كبيرة نحو التعافي. من الواضح أنك مررت بمعاناة طويلة وصعبة، ومقدّر جداً شعور الإحباط واليأس الذي تمر به الآن. أولاً، أود أن أطمئنك أن طلب المساعدة والاقتراب من الطبيب النفسي خطوة صحيحة جداً، وأنت لم تفشل بل تحاول بكل الطرق الممكنة. بالنسبة لسؤالك عن بدء تناول دوائي Lustral (سيرترالين) و Anafranil (كلوميبرامين) معًا وجرعاتهم: الطبيعي والآمن في العادة، لا ينصح الأطباء النفسيون ببدء أكثر من دواء مضاد للاكتئاب في نفس الوقت وجرعات عالية، خصوصًا على المراحل الأولى من العلاج، لأن البدء بجرعات كبيرة ومضاعفة يزيد من مخاطر الأعراض الجانبية خاصة في بداية العلاج مثل الغثيان، القلق، الدوخة، أو المزيد من الاكتئاب. كثير من الأطباء يفضلون البدء بجرعة واحدة صغيرة وزيادتها تدريجيًا لتقييم تحمّل الجسم للدواء وفعاليته. التداخلات والأعراض الجانبية دواء Anafranil من الأدوية التي قد تسبب بعض الأعراض الجانبية الهضمية أو العصبية، كما أنه قد يتداخل مع Lustral الذي يعد من مثبطات استرداد السيرتونين. تناول الاثنين معًا يرفع مستوى السيرتونين في الجسم مما قد يسبب متلازمة السيرتونين في حالات نادرة وهي حالة طبية تحتاج متابعة دقيقة. مهم جداً من المسؤولية الكبيرة للطبيب أن يشرح لك بشكل مفصل عن الجرعة، الأعراض المتوقعة، كيفية التعامل مع الأعراض الجانبية، ووقت انتظار نتائج العلاج. إذا لم تكن تشعر بأن الطبيب يجيبك بشكل كافٍ ومرضي، من حقك أن تطلب توضيحات أكثر أو تراجع طبيبًا نفسياً آخر يوفر لك الدعم والشرح المفصل. بالنسبة لموضوع الإدمان النفسي والاكتئاب هذا النوع من المعاناة يحتاج إلى دعم نفسي مستمر مع العلاج الدوائي وربما جلسات علاج معرفي سلوكي موجهة ومتخصصة جداً. لا تفقد الأمل، حتى إن كانت الطريق صعبة ومتعرجة فالشعور بالتحسن قد يحتاج وقتًا وصبرًا. النصيحة العملية: لا تبدأ بتناول الدوائين بنفس الوقت وبنفس الجرعات دون المتابعة الدقيقة من الطبيب المعالج. من الأفضل بدء دواء واحد بجرعة منخفضة ثم متابعة الحالة مع الطبيب لزيادة الجرعة أو إضافة دواء آخر حسب الحاجة. إذا شعرت بعدم وضوح أو شعرت بالخوف، يمكنك طلب تقييم ثاني من طبيب نفسي متخصص ويمكنك أيضًا البحث عن خبرات للمرضى في فدني أو حتى استشارة خبير نفسي عندنا في تطبيق فدني عبر صفحة الخبراء. أنا هنا معك وأتفهم ما تمر به وأشجعك أن تستمر في طلب الدعم وعدم الاستسلام. حاول تسجيل كل ما تشعر به من أعراض ومواقف وشاركه مع طبيبك. إذا حبيت أساعدك وأوجهك لخبراء نفسيين على فدني يمكن أن يعطوك متابعة أكثر تفصيلًا. هل تحب أن أساعدك في هذا؟ أو هل تود أن تحدثني أكثر عن حالتك؟
تم النشر الأربعاء، ٢٠ أغسطس ٢٠٢٥
كل يوم خطة جديدة
تم النشر الجمعة، ٢٢ أغسطس ٢٠٢٥
هدف جديد
تم النشر الجمعة، ٢٢ أغسطس ٢٠٢٥
هدف جديد روي جديده
تم النشر الجمعة، ٢٢ أغسطس ٢٠٢٥
ابي اقولك باختصار كل يوم عدو جديد
تم النشر الجمعة، ٢٢ أغسطس ٢٠٢٥
انت انسان قادر على شي محد قدر يتغلب عليه إلا قليل وإن شاء الله انك منهم
تم النشر الجمعة، ٢٢ أغسطس ٢٠٢٥
حمل تطبيق واعي وتطبيق نقاهه واشترك في التحديات اللي عليه وربنا يعينك
تم النشر الجمعة، ٢٢ أغسطس ٢٠٢٥
ربنا يتوب علينا جميعا
تم النشر الجمعة، ٢٢ أغسطس ٢٠٢٥
ربنا يعافينا ويعافيك أخي الكريم ربنا يحفظنا حتي يرزقنا الزواج والزوجه الصالحه
تم النشر الجمعة، ٢٢ أغسطس ٢٠٢٥
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا