انا عندي 21 سنة و انا شخص ناس كتير بتشوفه ناجح في حياته و ذكي و عنده شخصية مميزه و لكن أنا للأسف مدمن الإباحية و العادة .
ولكن ولله الحمد لم ولن ايأس ابدا من محاولات التوقف عن هذا العادات و الادمانات المشوهه .
كنت قبل كدا مدمن للسوشيال ميديا و حاليا معنديش ولا تطبيق غير الواتس و التليجرام لظروف الشغل و الدراسة ..
وكنت مدمن ل الألعاب و كنت بقعد العب بال10 ساعات المتواصلة و الحمد لله بردو حاليا معنديش ولا لعبه علي أي جهاز .
قدرت احول حياتي في آخر سنة و قربت لربنا و التزمت و لله الحمد و لم يبقي الآن سوي الإباحية و العادة العائق الوحيد في حياتي .. عندي اهداف كتير جدا و عندي ثقة في الله و ثقة في نفسي اني اقدر اعمل حاجات كتير بإذن الله اولا و اخيرا .
عشان كدا عمري ما يأست من اني أتوقف عن الاباحية أو العادة .
ولكن المشكلة الأكبر بالنسبة لي انها غريزه طبيعية .. فطرة ربنا خلقها فيا والفطرة دي للأسف انا بوظتها بنفسي خلال السنين اللي فاتت بمشاهدة المقاطع المشوهه دي و ممارسة العادة اللاآدميه .
انا الحمد لله ادماني مش خطير بالعكس أنا بقدر ابعد عن المواقع الاباحية شهور و لكن لما بيظهر قدامي علي اليوتيوب مثلا مقاطع من افلام او مسلسلات بيكون فيه إثارة و شهوة و بيكون الانتكاس بعدها ..
المهم عشان مطولش .. انا دلوقتي قررت اني ابطل نهائيا و ارجع الفطرة الطبيعية اللي جوايا لوضعها الطبيعي و نزلت برامج تمنع أي حاجه ممكن تظهرلي و تمنع الدخول علي اي حاحة إباحية سواء مواقع أو حتي مقاطع علي اليوتيوب و محتاج تحفيز اني اعمل دا لأن الشيطان بيلعب في دماغي و بيصورلي اني مش هقدر لأني كنت قررت كتير قبل كدا و رجعت تاني ..
المرة دي فعلا نفسي ابطل للأبد و اتقي الله في نفسي و في زوجتي في المستقبل .
انا عارف و مدرك تماما الاضرار ، و عارف الفوائد اللي هتعود عليا لو ربنا وفقني و بطلت و لكن محتاج تحفيز و تشجيع و كلام علمي و عملي اكتر .. ويكون من حد بيقرأ الكلام دا و بيحلله من وجهه نظره .. بجد محتاج ابطل عشان اركز في حياتي و في دراستي و شغلي .
واخيرا ادعولي بالتوفيق و الثبات .
هناك مواقع على الإنترنت تساعد الشباب على التخلي التام عن هذه الأفعال، لا أذكر صراحة اسم الموقع ولكن يمكنك البحث عن جوجل بكلمات مشابهة وسيظهر لك باذن الله. بالنسبة لنصيحتي فهي استغلال كل نقطة فراغ في حياتك لفعل شيء ما مفيد، قراءة، عمل، ممارسة هواية، زيارة عائلة، خروج مع الأصدقاء، تعلم مهارة جديدة، حفظ القرآن الكريم، لعب الرياضة في الصالة الرياضية وغير هذا من الأنشطة. اشغل نفسك على مدار اليوم، بحيث تخلد إلى النوم على الفور بمجرد وضع رأسك على الوسادة. ورويدًا رويدًا ابتعد عن وسائل التواصل والهاتف لأطول فترات ممكنة. الأمر ليس بالصعوبة، ولكن كن حريص على عدم وجود اي وقت فراغ في يومك يجعلك تفكر للحظة في هذه الأمور أعانك الله على التوبة النصوح وبالتوفيق
تم النشر الاثنين، ٢٤ أبريل ٢٠٢٣
أولاً أود أن أثني على قرارك الصادق للتوقف عن الإباحية والعادة وتطوير نفسك. هذا خطوة عظيمة في حياتك وستحظى بالكثير من النتائج الإيجابية. لا تيأس وحاول أن تفكر في هذا الأمر على المدى الطويل، أي انظر إلى الأهداف الكبيرة التي تريد تحقيقها في حياتك وكيف يمكن للإباحية والعادة أن تمنعك من تحقيقها. تذكر أن الإباحية والعادة تعتبر إدمانًا ويمكن العودة إليها في أي وقت، لذا تحتاج إلى الإصرار والصبر وعدم الاستسلام للشيطان والأفكار السلبية التي يحاول تدمير إرادتك. تحتاج أيضاً إلى الدعم المذهل والتشجيع، وأنا هنا لتقديم ذلك لك. لذا، هيا نبدأ في بعض الإجراءات العملية التي تساعدك على التخلص من الإباحية والعادة: 1- جدد عزمك عندما تتعرض لأي مثيرات وتذكر أسبابك الحقيقية للتوقف. 2- تعلم كيفية التخلص من المثيرات من خلال تغيير الموضوع أو القيام بشيء مختلف مثل الرياضة أو القراءة أو الخروج مع الأصدقاء. 3- ابحث عن دعم الأشخاص الذين يحيطون بك، مثل الأصدقاء والعائلة، واشركهم في خططك للتخلص من الإدمان على الإباحية. 4- فكر في التغييرات الإيجابية التي يمكنك القيام بها بدلاً من مشاهدة الإباحية، وما هي الطرق التي يمكن أن تعيد بها اكتشاف البهجة والعاطفة الحقيقية بدلاً من الجنس الاصطناعي. 5- استخدم البرامج المخصصة التي من شأنها تحسين حياتك والتوقف عن الوصول إلى المحتوى الإباحي. 6- تابع التحديثات الإيجابية عن حياة الناس الذين تعانون من الإدمان على الإباحية. أعرف أن الطريق ليست سهلة، ولكني أؤمن بأن هذا الإصرار والتفاني سيجلبون لك النجاح. وأخيراً، أريد أن أقول لك أنك تستحق الحياة النظيفة والسعيدة. أنا معك وسأقف بجانبك في هذه الرحلة. في النهاية أدعو الله أن يوفقك ويثبتك.
تم النشر الاثنين، ٢٤ أبريل ٢٠٢٣
ربنا يوفقك ويكتبلك الخير خطوة كويسة جدا .. وتفكير كويس. .. استمر علي ده وربنا يثبتك علي الخير والهدايه ان شاء الله.. حاول تشغل وقتك اكتر ولو ف وقت فراغ استثمره ف رياضه او خروج مع حد م اصدقاءك وهكذا .. وافتكر ان المغريات كتير وان السهل دايما متاح للجميع.. اما الحاجه القيمة دايما صعبه الوصول ليها ولما تتعب وتجاهد نفسك عشان حاجه .. ربنا هيكرمك وييسرلك امورك ويهديك الطريق الصحيح ان شاء الله (( وَالَّذِينَ جَاهَدُوا فِينَا لَنَهْدِيَنَّهُمْ سُبُلَنَا ۚ وَإِنَّ اللَّهَ لَمَعَ الْمُحْسِنِينَ )) ف الموضوع محتاج منك مجاهدة وصبر ومتستسلمش ل افكارك ووسوسه الشيطان ده ... ربنا يهدينا جميعاً ويهدي بينا ويكتبلنا الخير والسعادة والتوفيق في كل خطوة . ✨🤲🏻
تم النشر الأحد، ١٧ سبتمبر ٢٠٢٣
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا