الدياثة هي ضمن السلوكيات و ليست من الصفات الوراثية التي تُولد مع الإنسان، بل هي نتاج التراكمات والخبرات التي تعرضت لها خلال حياتك. و إنّ تغيير هذه السلوكيات والعادات يتطلب جهدًا داخليًا هائلًا، لكنّه ليس مستحيلًا. وتُعدّ البيئة المحيطة من أهم العوامل المؤثرة على سلوك الإنسان. أوصيك للتغيير بمحاولة إتباع الآتي: تغيير البيئة: الابتعاد عن البيئات السلبية : بالإبتعاد عن الأشخاص الذين يُمارسون سلوكيات تُخالف قيمك ومبادئك. التواجد في بيئات إيجابية : اِحرص على التواجد في أماكن تُشجّع على السلوكيات الإيجابية، مثل المساجد، ومجالس العلم، ومجتمعات المتطوعين. تغيير السلوكيات من الداخل: التأمل الذاتي : مارس التأمل الذاتي لتُدرك دوافعك وسلوكياتك، و خذ قرارك من الداخل بترك الدياثة. تحديد الأهداف : ضع هدف محدد وقابلة للتحقيق لتغيير سلوكياتك، وخطط لكيفية تحقيقها. طلب المساعدة : لا تتردد في طلب المساعدة من مختصين أو أشخاص مُوثوق بهم لتوجيهك ودعمك في رحلة التغيير. تذكر أن المساجد بيئة مناسبة لتعزيز القيم الإيمانية والأخلاقية، واكتساب السلوكيات الإيجابية من خلال حضور الدروس الدينية، وممارسة العبادات، والتواصل مع أشخاص صالحين واختيار أصدقاء طيبين يُشجّعونك على الابتعاد عن الأفعال التي تريد تركها.
لعرض الإجابة في فدني اضغط هنا