إجابة علي السؤال: كيف أتخلص من إدمان السوشيال ميديا مع فشل كل الطرق؟

يبقي حلك الوحيد انك تدركي حجم المشكله انها كبيره اوى وخوّفي نفسك ان الوقت دا انا هتحاسب عليه يعنى ممكن يكون سبب جنه ونار ارعبي نفسك حرفيا واتحدى نفسك وقولى انا همسحه وفوضي امرك لربنا وانوى نيه حسنه انك مش عايزه تضيعى وقت وتظلمى نفسك فى الاشي والتفاهات واتحدي عقلك وقوليله انك هتمسحي الابليكيشن وانا قدها وهعرف اعمل كدا واستبدليه بأى ابليكيشن كويس ياخد وقتك مثلا ابليكيشن نختم تحفه بجد ممكن تختمى القران عليه بسرعه او ابليكيشن يفكرك انك ماترجعيش التيك توك تانى علشان ربنا يرضي عنك وانت بتضيعي وقت كتير وبعدين مافيش حاجه اسمها مافيش فايده انت بتحاولى تقنعي نفسك انك مش هتعرفي بس لو قولتي بنيه واراده انا اعرف هتعرفي اعرفي ان دا مصدر تعاسه وليس سعاده واجبري نفسك انك تمسحيه ومش ترجعي تانى حطي ربنا فى قرارك هتختارى مين يعنى شيخ قال مره "اترك ما لا يعنيك واملأ فراغ ما لا يعنيك بما يعنيك" فاهمه يعنى امسحي كل الابليكيشنز الموجوده عندك واللى بتاخد وقتك مش بس التيك توك هو السبب بردو اى تطبيق ريلز كل دا بيسحب من دماغك وغالبا يسبب نسيان شديد غير الطبيعي والرسول قال "المؤمن القوي خير وأحب إلى الله من المؤمن الضعيف" يبقى لازم يكون عندك إراده يتبعها نية وثقه فى ربنا وفى نفسك انك قدها( يَا يَحْيَىٰ خُذِ الْكِتَابَ بِقُوَّةٍ ۖ وَآتَيْنَاهُ الْحُكْمَ صَبِيًّا) خدي الموضوع جد واستعيني بربنا مش هتحتاجي الاب دا تاني انا كنت بفكر نفسي بحاجه كويسه كنت بكتب الحاجات اللى مش هينفع اعملها واحطها بروفايل للموبايل من جوا علشان مثلا ماعملهاش واغلبها بسيب المذاكره واروح افتح ريلز وكنت بخوف نفسي ان فيها ميوزك وحرام هشيل ذنوب وبالفعل اتجنبها فكرة البروفايل كانت حاجه كويسه بتفكرني انى اتجنب تضيع لوقتي وبس اسفه على الاطاله !

إجابة من 𝑴𝑰𝑹𝑨 .

تم النشر الجمعة، ٢٤ أبريل ٢٠٢٦

0 تعليق

لعرض الإجابة في فدني اضغط هنا

عندك مشكلة؟ محتاج استشارة؟ فدني مجتمع يساعدك في حل مشاكلك ويجيب عن أسئلتك