إجابة علي السؤال: كيف أتعافى من وسواس خوف التعامل مع الناس؟

لازم تتحدى نفسك بس واحدة واحدة اقنع نفسك انو مش هيحصل حاجة مثلا كلم اي حد ايا كان هتلاقي بعد ما الموضوع بيخلص هتحس براحة وسيبك شوية من السوشيل مديا لان التعامل من خلف الهاتف جرأة عن انك تواجه فلازم تواجه الناس وتتعامل معاهم واحد واحد علشان تتغير العادة دي

إجابة من عبدالله جمعة

تم النشر الجمعة، ١٩ سبتمبر ٢٠٢٥

0 تعليق

لعرض الإجابة في فدني اضغط هنا

عندك مشكلة؟ محتاج استشارة؟ فدني مجتمع يساعدك في حل مشاكلك ويجيب عن أسئلتك