إجابة علي السؤال: كيف أتحكم في نفسي ساعة الغضب وأتوقف عن ذكر مساوئ من يواجهني؟

انا زيك اوقات اقدر امسك نفسي و اوقات لا صراحه بس بحاول من الاشياء اللي فادتني اني اكتب المشكلة وردة فعلي وبعدين تحتها اقيم ردة فعلي وايش الاشياء الغلط اللي سويتها والاشياء الكويسه اللي سويتها وامدحها في نفسي على الورقة🙃 بس فادتني لاني كنت بحس ان لو ما انفعلت بكتم هذا الشي بنفسي لكن بالعكس انا كذا اتجنب مشاكل كثييرة ممكن تصير لو فتحت فمي وانا معصبه🙂

إجابة من ميس 💗🌿

تم النشر الأحد، ١٧ أغسطس ٢٠٢٥

1 تعليق

شكرًا لتعليقك

تم النشر الأحد، ١٧ أغسطس ٢٠٢٥

لعرض الإجابة في فدني اضغط هنا

عندك مشكلة؟ محتاج استشارة؟ فدني مجتمع يساعدك في حل مشاكلك ويجيب عن أسئلتك