السلام عليكم، الناس مختلفين في قوة مشاعرهم تجاه الغير ودرجة تعبيرهم عنها. مش مشكلة لما تحب ناس وتعزهم بدرجة أكبر وتحب تسأل فيهم، دي طبيعتك ومش محتاج تحس بالذنب أو الضيق منها. أنت مشكلتك انتظار المعاملة بالمثل بدون عمل حساب لاختلاف البشر وتفاعلاتهم الاجتماعية وإنك بتعطي توقعات عالية فبتتصدم، ده غير إنك بتتعلق بالناس وده مش صح، الصح في العلاقات هو التوازن. الحل مع التعلق، هو انشغالك بنفسك وتركيزك عليها. كل ما انشغلت في يومك وأهدافك هيقل تعلقك واحتياجك للناس ومشاعرهم ومش هتركز مين سأل فيك ومين نسي. ممكن مشكلتك كمان كثرة التفكير ودماغك بتحلل كتير وتفصص في الأحداث والمواقف، يعني ذكرت إنهم (ممكن) ميكونوش بيفكروا فيك زي ما أنت بتفكر فيهم. وده معناه إنك أنت اللي حللت ووضعت افتراض ممكن يكون صح أو غلط وشغلت نفسك وأحزنتها بسببه. والتفكير الزائد ده برضه محتاج إنك تشغل عقلك بحاجات تانية أهم بحيث متلاقيش وقت للتفكير الجانبي في تفاصيل مش مهمة ومرهقة لك بس. ركز على نفسك وخليها أولوية وإن شاء الله المشكلة دي هتتحل. بالتوفيق.
العفو، بالتوفيق.
تم النشر الأربعاء، ٥ أغسطس ٢٠٢٦
ان شاء الله اعمل كدا شكرا لحضرتك
تم النشر الأربعاء، ٥ أغسطس ٢٠٢٦
لعرض الإجابة في فدني اضغط هنا