ازاي تدير شهواتك وطموحك من غير ما واحدة تاكل التانية وتبدأ صفحة جديدة بجد

الطموح والشهوة طاقتين موجودين جوا كل واحد فينا، لكن لو ما عرفناش نديرهم صح ممكن واحدة تاكل التانية: الشهوة تاخد وقتك وتركيزك والطموح يتضيع، أو الطموح يتحول لضغط وأفكار سلبية والشهوة تقوى بدل ما تخف. السر كله في الادارة والوعي.

١ وضوح الهدف

قبل ما تحاول تتحكم في نفسك، لازم تعرف انت عايز ايه بعد ٥ سنين.

كل ما الصورة تبقى واضحة، كل ما اي شهوة مؤقتة هتبان صغيرة قدام هدفك الكبير.

لو مش عارف تمشي فين، اي شيء مؤقت هيخليك تتهوى وتضيع.

٢ نظام يومي بسيط

رتب يومك بحيث يكون فيه توازن بين الروحاني، البدني، العقلي.

صلاة في وقتها تقوي قلبك

رياضة حتى لو ٢٠ دقيقة تنشط جسمك وتفرغ الطاقة

ساعة تطوير مهارة تبني مستقبلك

وقت راحة محسوب يريح دماغك

لما يومك يبقى مليان صح، الشهوة بتضعف والطموح بيزيد.

٣ تقليل المثيرات

مش دايمًا القوة هي الحل، أحيانا الحل يكون انك تقلل التعرض للمحفزات.

امسح المحتوى اللي يوقعك

ابعد عن الصحاب أو الأماكن اللي بتضعفك

قرب من اللي يقويك ويشجعك

٤ افصل بينك وبين غلطك

جلد الذات بيخلي الواحد يحس انه فاشل، والفشل بيخليك تهرب، والهروب بيخليك تقع تاني.

انت غلطت، بس انت مش الغلط نفسه

بدل ما تقول "ضيعت عمري"، قول "اتعلمت الدرس، ولسه عندي وقت أبدأ"

٥ خطوات صغيرة يومية

مفيش حد يغير حياته في أسبوع.

ابدأ بخطوات صغيرة، يوم ورا يوم بيعملوا فرق كبير مع الوقت.

٦ خلي علاقتك بربنا رجاء مش خوف

ربنا قال:

﴿قُل لَّلْمُؤْمِنِينَ يَغُضُّوا مِنْ أَبْصَـٰرِهِمْ وَيَحْفَظُوا۟ فُرُوجَهُمْ ذَٰلِكَ أَزْكَىٰ لَهُمْ﴾

ومعناه: ما فيش باب مقفول لللي يحاول، كل خطأ ممكن يتصلح بالتوبة والعمل الصح.

الخلاصة

متخليش شهوة ساعة تسرق منك حلم سنين

متخليش غلط امبارح يمنعك تبني بكرة

نظم وقتك، قلل المثيرات، افصل غلطك عن نفسك

خلي علاقتك بربنا نور لك في الطريق

بكده هتقدر تدير شهواتك وطموحك مع بعض، وتبدأ صفحة جديدة بجد بدون جلد ذات أو خوف.

سؤال من Idris hollow

تم النشر الخميس، ٥ مارس ٢٠٢٦

0 إجابة

1 تعليق

الحمد لله رب العالمين على عقليتك الفذه وكلامك المرتب الجميل احسنت يا اخي استمر

تم النشر الأحد، ٨ مارس ٢٠٢٦

لعرض السؤال في فدني اضغط هنا

عندك مشكلة؟ محتاج استشارة؟ فدني مجتمع يساعدك في حل مشاكلك ويجيب عن أسئلتك