شرب المياه بانتظام بيساعد على نشاط الجسم والاكل الصحي اكيد والخضار بس عن تجربة اول ما معدل شربك للمياه يزيد جسمك بيبدأ يتحسن ف حاجات كتير، زي الكسل والخمول ونشاط الدورة الدموية، اهتم بشرب المياه اسبوع مثلا وهتشوف الفرق
لعرض الإجابة في فدني اضغط هنا