لو أنت في بداية بلوغك وصولا إلى العشرينات، فتصرفاتك الخاصة بالمرايا، دا مجرد رغبة في معرفة مدى جمالك، وفي أي حالة بيكون مؤثر أكثر على اللي حواليك، مع الوقت والانشغال بالمسؤوليات، هيخف دا بالتدريج، أما المتعلق بالتعب، فاظنه له عدة أسباب محتملة، زي إنك كنت بتحصلي في صغرك على التعاطف دا اثناء التعب فقط، فاتعودتي إنك تبالغي في الشكوى عشان تحصلي عليه، أو أن الاهتمام بيك بيكون في الأوقات دي بس، حاولي تدربي نفسك إنك تتعاطفي مع نفسك وتستمدي قيمتك الذاتية من خلالك، وتعبري عن مرضك وحزنك بالمقدار المعقول اللي يحفظ ماء وجهك وفي نفس الوقت يسمح لغيرك يمد ايد المساعدة
لعرض الإجابة في فدني اضغط هنا