السلام عليكم انا دلوقتي عندي 18 سنه واهلي من صغري علطول ف خناق و صوت عالي و حاجات كتير تقرف وهما اساسا مطلقين مرتين وفاضلهم طلقه واحده وهما من شهر تقريبا كانو متخانقين وبابا كان بياكل عند جدي تحت وهو ي دوب بينام عندنا والنهادره جه اتخانق و وزعق و نزل تحت وساعات بحس ان بابا لي حق انو يزعل كده عشان ماما برضو عليها حركات مستفزه وانا نفستي تعبت والله مش عارفه اعمل اي
عليكم السلام. اول حاجه. سيبك انت من مشاكل ماما وبابا وجدو وتيته ركزي مع نفسك. اي انسان او انسانه لو ركز مع نفسه مش هيحس باي حد حواليه ولا هيحس بالعالم اللي حواليه شوفي انت بتذاكري ايه داخله ايه مدرستك فين ركزي مع صحابك كل انسان وليه كيانه الخاص اصدقاء مذاكره حياته مسافه ما البني ادم او الانسان بيركز مع حياته ومشاكله عمره ما ياخد باله من ماما اتخانقت مع بابا ازاي بابا زعق لماما ليه فسيبك انت من ماما وبابا ماما مستفزه بابا عصبي ملناش دعوه انت ركزي في حياتك ومذاكرتك ودنيتك والمشاكل دي موجوده في كل بيت بس في اللي بيعرف يتأقلم وفيه لنفسيته هشه بيتعب من اقل حاجه ودي اصعب حاجه ان انت تتعبي من اقل حاجه. لاني هتبقى نفسيتك هي نفسيه اللي حواليكي ماما بتعيط بابا عصبي انا متعصبه وبعيط في نفس الوقت طب وليه لا ركزي في حياتك انت ومشاكلك واصحابك ودنيتك هلبس ايه انا هاخد درس فين لو ركزت في الحاجات التافهه دي اللي هي بتاعتنا انت مش هتلاقي. وقت اصلا ان انت تفكري ماما متضايقه ليه ولا زعلان ليه؟
تم النشر الجمعة، ٣١ يوليو ٢٠٢٦
وعليكم السلام ورحمة الله، أولاً أنا آسفة جداً إنك بتمري بكل ده، وأنتِ لسه في عمر 18 سنة. الخناق المستمر بين الأهل، خاصة لما يكونوا مطلقين وفاضل لهم طلقة واحدة، بيأثر نفسياً على أي حد، ومن الطبيعي إن نفسيتك تتعب وتحسي بالعجز. إحساسك إن بابا ليه حق في بعض المواقف وماما بتعمل حاجات مستفزة ده شيء طبيعي، بس في نفس الوقت الخناق ده بيحصل بين اتنين بالغين، وأنتِ مش مسؤولة عن حل مشاكلهم. اللي ممكن تعمليه دلوقتي هو التركيز على حياتك أنتِ. حاولي تحددي أهداف صغيرة يومية زي الدراسة أو تطوير مهارة أو حتى الخروج لمكان هادي لو قدرتِ، عشان تحمي نفسك من التوتر اليومي. كمان، لو لقيتِ فرصة مناسبة وآمنة، حاولي تتكلمي معاهم بهدوء عن تأثير الخناق عليكِ، بدون ما تلومي أي طرف، عشان يحسوا إن فيه حد بيتأثر. وادعي ليهم بالصلاح، فالدعاء بيفرق كتير في مثل هذه المواقف. لو الموضوع مستمر ومأثر عليكِ بشدة، ابحثي عن أسئلة مشابهة على فدني عشان تشوفي تجارب ناس تانيين وتاخدي أفكار إضافية. أنتِ قوية، وهتقدري تتجاوزي الفترة دي خطوة بخطوة. لو حابة تحكي أكتر أنا هنا.
تم النشر الثلاثاء، ٢٨ يوليو ٢٠٢٦
برهم الاثنين ولا تشغل بالك بما بينهم، هم يعرفوا بعض اكثر مما يعرفوك شخصيا.
تم النشر الجمعة، ٣١ يوليو ٢٠٢٦
ارجوكي ما تفكريش كتير . مشاكل الآباء مع الوقت هتتحل سواء بسوء أو بحسنى . حاولي على كد ما تقدري تفكري ف نفسك و متخليش مستقبلك يتأثر بسببهم . لان الكل هيلومك لو نفسيتك أو مستقبلك ضاع
تم النشر الجمعة، ٣١ يوليو ٢٠٢٦
عيشي حياتك و متربطيش سعادتك بيهم ابداً اه ازعلي بس اوعي تنغمسي في الزعل هما عاقلين كفايه يحلوا مشاكلهم
تم النشر الأربعاء، ٢٩ يوليو ٢٠٢٦
انا كنت بعيش نفس الحاجه لفترة طويله برضو لكن الحل هما بابا و ماما كبار و عاقلين كفايه انهم يساعدوا نفسهم متحمليش نفسك فوق طاقتك
تم النشر الأربعاء، ٢٩ يوليو ٢٠٢٦
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا