السلام عليكم بتستهلكى كل جهدك فىى التفكير وبس ...فمخك حرفيا مش بيلاقى جهد يقوم ينفذ زى ما عملتى هنا فى السؤال ...اعملى كل يوم بالليل ...خلصى كل التفكير فى ورقة واكتبى كل مشاعرك ومخاوفك وفى اخر الورقة اكتبى اول حاجة هتعمليها لما تصحى الصبح ،...ولما تصحى هتنفذى فورا مش هتدى لنفسك وقت تهلكى مخك تفكير لا داعى منه استخدمى الطريقة الانسب للوضع الحالى ....كل شخص وليه طريقة مذاكرة وكل وقت وليه طريقة مذاكرة طالما اخرتى الفترة اللى فاتت يبقى مش هنقرا الدرس غير مره وباقى الوقت هتبقى بتحلى عليه وبس واللى تعطلى فيه ترجعيه تشوفيه من الدرس
لعرض الإجابة في فدني اضغط هنا