وعليكم السلام.. حاسة بيكِ قوي ـ ساعات النفس تبقى متعبة أو مثقلة، وده يخلي الكلام مع ربنا صعب حتى على المستوى النفسي، وده مش ضعف منك ولا إهمال. مجرد شعورك بعدم القدرة على الدعاء أو إنك مش حاسة بالاستجابة طبيعي جدًا، خصوصًا لو الفترة دي مليانة ضغط أو حزن أو خيبة أمل. ممكن تعملي حاجة بسيطة جدًا: حتى كلمة واحدة من قلبك، أو مجرد “يا رب” في عقلك، أو دموع صادقة من غير كلام، ربنا شايفها كلها وبيسمعها. المهم تتقبلي إن النفس ساعات تبقى محتاجة وقت، ومش لازم تجبري نفسك على إلقاء الدعاء كما كان قبل كده. كمان حاولي ترجعي تدريجيًا للحوار مع ربنا: افتكري الأيام اللي كنتِ فيها مرتاحة وانتِ بتدعّي، وابدئي بخطوات بسيطة جدًا، سواء قراءة آية قصيرة، ذكر قليل، أو مجرد صمت من القلب. مع الوقت هتحسي إن التواصل بيرجع طبيعي، وربنا دايمًا أقرب لك من أي وقت، وبيعرف كل إحساسك حتى لو الكلام مش طالع منك. اللي بيهم دلوقتي مش الكمال، اللي يهم دلوقتي هو إنك تسمحي لنفسك تكون صادقة مع ربنا باللي جواكي، وكل خطوة صغيرة بتحسسك بالقرب منه مهمة جدًا.
عفواً 🤍
تم النشر الجمعة، ٣ أبريل ٢٠٢٦
شكراً ليكي🎀
تم النشر الجمعة، ٣ أبريل ٢٠٢٦
لعرض الإجابة في فدني اضغط هنا