طبيعي عادي لازم تحب شكلك ده خلقة ربنا عليك بي انك تشوف سبب الحبوب وتعالجها وتحط زيوت لشعرك كويس وغسول لوشك وحاول تقلل من اكل السكريات والشبيسي والمياه الغازية ضروري جداً جداً وعليك بأكل الصحي المفيد المتوازن وشرب المياه يوميا 3 لتر ضروري ومهم جدا
لعرض الإجابة في فدني اضغط هنا