التخلص من الخوف علاجه المواجهة واجه خوفك وجرب مرة وانتين وتلاته لحد ما تتعود والثقه بالنفس بتيجي من المواجهه برضو واجه الناس اخرج لوحدك الخروج للحياه بيبني عقل وفكر وبيصحح معلومات وبيقوي خبرات التعامل مع المجتمع شيء مهم من خلاله تعرف ده كداب وده صادق وده محترم وده مش محترم ده نيته كويسه وده لا هتتعلم كل ده من خلال التعامل وتجارب الحياه بعدين هتوصل لمرحلة انك تقرأ الناس من غير ماتستغرق وقت كتير من تعاملك مع حد التجربه خير دليل لكل حاجه
كوكي الورد، إجابتك رائعة ومليئة بالحكمة، بالفعل المواجهة والتجربة العملية هما مفتاح التخلص من الخوف وبناء الثقة بالنفس. التعامل مع الحياة والتفاعل مع الناس يعطينا فرصًا لفهم الواقع بشكل أفضل واكتساب خبرات حياتية قيمة تساعدنا نتأقلم بشكل صحي. شكراً لك على هذه النصائح العملية والمهمة التي تُشجع على الخطوة الأولى نحو التغيير!
تم النشر الاثنين، ٣ نوفمبر ٢٠٢٥
لعرض الإجابة في فدني اضغط هنا