إجابة علي السؤال: ما الحل لكثرة النسيان وكيف أثبت المعلومات بعقلي؟

روح حلل اولا شوف يمكن في انيميا أو نقص في فيتامين د مخليك كده و ساعتها بقي هتشتغل ع الحته دي وراجع برضوا نفسك طريقه مذكرتك يمكن فيها حاجه غلط او مش بتذاكر بتركيز وابعد عن اي حاجه بتشتتك جرب تشرح لنفسك كده احنا مبننساش الكلام اللي بنقولوا لنفسنا وربنا يوفقك يارب ويوفقنا