انا بفكر اروح لي دكتور نفسي روحت اقبل كده كذا مره مره من 7 سنين مره من سنه ولا مره كان في نتيجه اقعت في البيت سنين حالتي مضمره جدا مش عارف اعمل اي مش برض بي اي حاجه ولا عجبني الدنيا كمان بعيد عن ربنا مره اقعت 6 شهور مش بنام و بسمع كلام الناس حكيت لي حد عن حد بحبه عايز اتجوزه اقلي بلاش خليك في اختها رحت كلمت اختها و بعد كده كلمت هي روحت لي دكتور مخ و اعصاب اقلي انت من كتر التفكير مش بتنام و بعد كده خت العلاج كله عشان انتحر بس الحمد لله محصليش اي حاجه اقعت في البيت سنتين كملين و اقبلها اقعت في البيت كتير اوي من 2018 لي 2021 انا اقعد في البيت مضمر نفسياً جدا و علطول بفكر في الماضي و ماليش أصحاب علطول اقعد لي وحدي و بندم علي الماضي علطول ام فكرت اخطب في فترة التعرف مكنتيش بعرف اتكلم معاها خالص اخري عامله ايه و كمان يارب ديما زهقت مني في فترة التعرف حته انا مش بعرف اختر مين اقدمي كذا واحده بس مش اعرف اختار و معنديش ثقه في نفسي و متردد و مبعرفيش اخد قرارات خالص في حياتي و طفولتي كتت وحشه جدا اشتغلت وانا في رابعه ابتدائي ولا نجحت في التعليم ولا في حياتي المهنيه ولا حياتي العاطفيه ولا اتجوزت لحد دلوقتي عندي دلوقتي 27 سنه مافيش حاجه بتفرحني ولا لي هدف في الحياه ام فكرت اتعلم من جديد دخلت ثانوي عامه اوله و تانيه نجحت زي ما انتوا عارفين اقولت تلاته اخد كورسات اضبظ الدنيا بس براضو السنه جريت دخلت الامتحانات في الاخر مكنتيش الحق اعمل الاستماره ودخلت اعتمت علي الغش و صقط شلت تلات ملحق بفكر اخش امتحن هم بس براضو كده اجيب 78 لو قفلت إنشاء الله كان نفسي اخش هندسه اطلع لعيب كوره كان وانا صغير بدعي كده في الصلاة علطول يارب ابقي لعيب كوره يارب ابق مهندس بس براضو انا مسعتش لدي ولا دي ولا روحت اختبارات ولا اهتمام بالتعليم ولا كنت بحوش من الشغل اي حاجه مع اني بشتغل انا في رابعه ابتدائي لحد 19 سنه كنت رجال جدا مع نفسي لحد مع اقعت في البيت اضمرت نفساً جدآ في كل حاجه ام نزلت الشغل انا 21 براضو مضمر بس الحمد لله رجعت انام بس نفسيتي مضمره الكلام ال بقوله بعيده ام كنت افتح موضوع مع خطيبتي ارجع افتحوا تاني عشان إبداء بي الكلام زهقت مني سبتني كانوا ناس كويسين بس الحمد لله ام حد يجي يكلمني يظغط عليه بعيط اقفل علي نفسي الاوضه افضل افكر في الماضي مكسور بتخنق كتير نفسي بتصعب عليه اوي مش رضي بحياتي علطول بندم علي الماضي ياه لو معملتيش كده ياه لو مصرفيش الجمعية دي ياه لو معملتيش كده ... علطول عارف الصح بعمل الغلط بترفز جدا جدا جدا اي حاجه بتعصبني ماليش اي خلق علطول ناس كتير كانت بتقولي انت فاشل انا صدقت علطول كنت اقول لي نفسي انا فاشل ام روحت لي دكتور نفسي مره اقلي عندك حاله نفسيه روحت اقبل كده براضو اقلي عندك حاله نفسيه الكلام ده كان قريب من بعضه روحت لي دكتوره نفسيه من سنه 5 جلسات الجلسه كانت 350 جنيه روحت اقعت مروحتيش تاني بس كان مافيش نتيجه كبيره حصلت بس هي اقلت حاجه واحده حلوه اني مخش الامتحان ادم مش مذكر بس انا مسمعتش الكلام حته انا بقولها اروح دروس بفلوس لا حرم اذكر علي اليوتيوب طول عمري بستخصر أدفع لي اي مدرس فلوس في تلاته ثانوي مشيت بورقه الامتحان كان ثانوي معماري اقطعتها في الشارع بعد كده رجعت تاني اتعمل ليه محضر سقطت ده كان 2017 اقعت اعيط من ساعاتها انا مضمر نفسياً جامد جدا عايز اتغير ابداء منين...
بسم الله الرحمن الرحيم لنبدأ اولا بصلاتك اذكارك وسورة البقرة ثم دورات فقة النفس لدكتور عبدالرحمن ذاكر الهاشمي انصحك بالبدا بدورة من انا ولم انا ثم ستجد لنفسك طريقا في دوراته ثم إن تحاول التحكم في نفسك والاغلب على شيطانك ونفسك الاماره بالسوء وما ذكرته سابقا سيكون سلاحك للتغلب على نفسك ويساعدك أيضا التحفيز الايجابي للذات وانت تصفي ذهنك بالأمس قبل النوم في ورقة تكتب فيها مهامك للغد وبعد انتهاء اليوم تكافئ نفسك ان أنجزت كل مهمات ثم عليك اخي الكريم تعلم علما نافعا ليفيدك في دنياك واخرتك كالعلم الشرعي وانصك في بداية الطريق باكاديمية زاد اخي الكريم ملخص حل مشكلتك هو إن الماضي لن يعود فلا داعي في النظر اليه والحاضر فرصة فاستغلها والمستقبل في علم الغيب وليس لنا فيه شئ توكل على الله اخي الكريم وكن بجوار الله دائما تيسر لك كل أحوالك وتدبر لك كل امورك وأنصحك بدعاء احبه جدا اللهم يا حي يا قيوم برحمتك استغيث أصلح لي شئني كله ولا تكلني الى نفسي طرفة عين واخيرا تعلم كيف تثق بنفسك وتقوي من شخصيتك وستجد دورات نافعة في هذا الصدد كثيرة بإذن الله أصلح الله لك امرك اخي ولجميع شباب المسلمين
تم النشر الخميس، ٨ فبراير ٢٠٢٤
كل ال انتوا بتقوله حلو اوي بس انا مش عارف ابداء ؟
تم النشر الخميس، ٨ فبراير ٢٠٢٤
قرب من ربنا وكل امورك هتتحل انت مش فاشل أولاً علشان لو فاشل مكنتش هتحاول وتحاول ترجع للدراسه ودا شئ بيبقى صعب انت انسان كويس من جوه المفروض منك متصدقش كلام اي حد وخلاص ومتشغلش دماغك بالماضي وفكر في الحاضر وخطط للمستقبل، ثانياً كل حاجه محصلتش في حياتك او متمتش متفكرش انها سعاتدك كانت فيها يمكن مكنش ليك خير فيها ويمكن لو حصلت مكنتش هتبقى مبسوط ارضي وقول يارب انا راضي بكل حاجه ويمكن في خير مستنيك ولازم تتفاءل بالخير وإن شاء الله ربنا يجبر بخاطرك، واهم حاجه قرب من ربنا وهقولك على حاجه إن شاء الله هتكون من اعظم امور حياتك قبل الفجر بنص ساعه قوم اتوضأ وصلي وادعي ربنا بالي يريحك وصدقني حياتك هتتغير للأحسن والافضل.
تم النشر الخميس، ٨ فبراير ٢٠٢٤
انت قولت اهو بعيد عن ربنا ،البعد عن ربنا بيخلى الواحد متلخبط وتايه وكاره نفسه ،انا لما كنت بعيده عن ربنا كانت نفسيتي مدمرة وكل شوية بعيط وكارهه نفسى وبفكر ف الماضى كتير ومش راضية عن حالى والله ما فيه حاجه خليتني احسن الا القرب من ربنا ،حاول كتير بكل الطرق وربنا هيساعدك ،وروح لمعالج نفسى بيربط الدين بالعلم بجانب محاولتك للقرب من ربنا
تم النشر الخميس، ٨ فبراير ٢٠٢٤
فيه واحد على اليوتيوب بيتكلم عن الأمراض النفسية وكدا كويس جدا اسمعله بجانب محاولاتك يعنى ،هو اسمه هانى عرفه
تم النشر الخميس، ٨ فبراير ٢٠٢٤
احول إنشاء الله
تم النشر الخميس، ٨ فبراير ٢٠٢٤
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا