كيف أتغلب على الخوف من الزواج؟

تم حذف هذا السؤال

سؤال من احد أعضاء فدني

تم النشر الأربعاء، ١٨ يونيو ٢٠٢٥

3 إجابة

السلام عليكم خلينا نقول ان التعافى من الامور الخاصة بوالدك مهم جدا عشان ميكونش فى جزئية تسبب ازمات فى الزواج من غير ما تحسى ان شاء الله ربنا ييسرلك الزوج الصالح وانا من رأيى دوما ان المصارحه فى البداية من اقصر الطرق ومن الامور اللى تساعدك فى اختيار الشخص المناسب الشخص المناسب هو اللى يتقبل كل شىء خاص بيكى ويدعمك باللى محتاجاه معنويا قبل اى شىء اخر متستعجليش الامر فى الحكم على شخص لسه معرفتيهوش بشكل مقرب حتى لو بعض الامور الظاهرية فيها توافق لكى لا تنجرفى فى تعلق مضر اشتغلى على اى اثار نفسية موجوده بسبب موضوع والدك لتكونى اكثر استقرارا فى الاختيار المناسب ان شاء الله

تم النشر الجمعة، ٢٠ يونيو ٢٠٢٥


اختي الكريمه جزئيه السحر والالحاد وان الشيوخ تقول ان فلان هوا اللي عمل السحر دا جزئيه جدليه جدا لان مفيش شيخ بيفك سحر يقول مين اللي عامل العمل الا ان كان معاه ادوات مش كويسه ظاهره كويس لكن بيشتغل شغل مش كويس والا هيطلع علي حاجه بالنسبه لبشر في علم الغيب ازاي اكيد من كلامك ان الوالد اسلوبه وطريقته مش كويسين لكن مفيش اب ايا كان بشكل غريزي يحب يضر بناته واهله عن قصد او يمكن في واحنا لسه منعرفش بس حطي نسبه واحد في الميه ان في الامور امور والاستلطاف دا جميل لحديث الرسول صلي الله عليه وسلم (( الارواح جنود مجنده ما تعارف منها ائتلف وما تناكر منها اختلف)) فدي بتاعت ربنا يعني وبخصوص موضوع والدك رايي ان اللي ممكن تصارحي بيه انه معاه شهاده معامله اطفال والسبب بقي جيني او نفسي لانه دي حاجه صحيه ومن حقه يعرفها علشان الخلفه والاولاد وهوا ان شاريكي اكيد مش هيبقي عنده مشكله ومش هيفرق معاه بامر الله وبخصوص السحر والاعمال ان كان الوالد تعبان نفسيا او جسديا مش تصارحي بيه (( ليس علي المريض حرج))لان دي امور عائليه خاصه بالعيله بتاعتك انتي وان شاء الله مش تتعدي ليه او تاثر عليه فمفيش داعي انك تذكري حاجه زي كدا خصوصا في الاول علشان اسباب كتير واحكي واتكلمي في كل حاجه انتي خايفه منها بس بشكل منظم يعني اقعدي كدا قبليها بيوم اكتبي النقاط اللي بتخوفك من الراجل ومن فكره الجواز واتكلمي فيها معاه وانتي اختي الغاليه بتقولي انك ذكيه وهوا ذكي فا انتي بامر الله هتعرفي تعبري وهوا هيعرف يحتوي بس مهم بدون تفاصيل زياده في الاول او كلام مش المفروض يتقال في الاول يعني النقاط تكون مبهمه شويه بس لما تعرضيها يعرف انك متحسسه من النقطه دي فيبدأ يحاول يفهم ويحتوي ويفك الموضوع معاكي واحده واحده براحه وبهدوء وانتي باين عليكي شخصيه تحب الاهتمام ودا سبب يخليه يهتم بيكي اكتر من الطبيعي لانك عندك مخاوف وضحتيها له وهوا عاوز اكيد يبقي بطلك ويحل المخاوف دي ويظهرلك هوا اد ايه عكس كدا ويديكي ثقه في عمليه الجواز كلها والمهم اختي الكريمه منقدرش البلاء قبل وقوعه انتي واهلك بتتوسمي فيه الخير والصلاح والدين فا احنا هنبقي عاملين زي العطشان اللي مشربش بقاله كتير فلما الميه تبقي قدامه ويشرب يعمل دا بحرص علشان ميتعبش ميشرقش او يشرب اكتر من حاجته فا الميه تتعبه اشربي اد ما تحبي لحد ما تشبعي لكن بحرص شديد وبعد ما تتأكدي ان دي مايه فعلا و هتنفعك مش هتضرك والكلام دا مش في الاول بعد التعامل اللي يوضحلك فيه انه كويس واد ثقتك فيه علشان مش تتخذلي فيه و يبقي عامل مساعد انك تكرهي العمليه دي كلها اكتر واختي الغاليه الOCD كلمه كبيره جدا انها تتقال علي حد فمش تقولي علي نفسك حاجات زي كدا علشان م تصدقيها وتبدأي تتعاملي علي هذا الاساس انتي كويسه وزي الفل بس عندك مخاوف ودا طبيعي جدا لحد مر بمشاكل او ممرش حتي بس بيشوف الدنيا اللي حوالينا بمشاكلها الكتير وانها غير امنه بالمره انتي انسان قادر علي الكلام وشرح مشكلته بتفاصيلها وبالتالي قادر علي الحل والتفكير بس انتي منتظره حد تثقي فيه ودا اللي مصعب الموضوع شويه وربنا كرم بحد كويس وظاهره صلاح فربنا بيساعدك علشان تتجاوزي المحنه دي مش ان الاون بقي اننا نقبل المساعده دي ونحاول نحل المخاوف دي وبالله يا ختي الغاليه متكسريش نفسك وتهزمي نفسك وتكسري مأديفك وتعمقي الجرح بتاعك اكتر بسطي الامور وخلي عندك ايمان عالي بالله انه مش هيضيعك زي ما ساعدك وحافظ عليكي قبل كدا وخديها انها تجربه وان شاء الله خير واختم ببيت شعر جميل بيقول ضاقت فلما استحكمت حلقاتها فرجت وكنت اظنها لا تفرج

تم النشر الأربعاء، ١٨ يونيو ٢٠٢٥


وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته أختي الغالية، أولاً، أقدّر جداً صراحتك وشجاعتك في سرد قصتك بكل هذه التفاصيل وسط كل ما مررت به من صعوبات وتجارب مؤلمة. هذا بالفعل مشهد معقد وحساس، وأنتِ بحاجة لأن تُعاملي مشاعرك وأفكارك بلطف وعناية، وهذا شيء جميل أنك بدأت تتحسنين نفسيًا، والحمد لله على كل حال. سأحاول أن أركّز على أهم ما طرحته من مخاوف وأسئلة، وأعطيك بعض النصائح العملية التي تعينك بإذن الله في مواجهة خوفك من الزواج: الخوف والتوتر من الزواج أمر طبيعي، خاصة مع التجارب الصعبة التي مررتِ بها. ليس من الغريب أن تشعري بعدم الثقة أو القلق، فهذا يعود لتجارب الطفولة والجرح النفسي الذي سببته لك. العقل والقلب بحاجة لوقت ليتعافى، ولا بأس من ذلك. هل يجب أن تصارحي شريكك بالماضي؟ الصراحة مبدأ مهم في الزواج، وخصوصاً إذا كان الأمر سيؤثر على علاقتكما وثقتكما ببعض. مع ذلك، يجب أن تجهزي نفسك جيدًا نفسياً قبل هذا الحوار، واختاري الوقت المناسب والكلمات اللطيفة. ليس عليكِ أن تحملي نفسك أعباء الكلمات بشكل مفصل جدًا لكنها تستحق مشاركة عامة، خاصة فيما يتعلق بمخاوفك واحتياجاتك. أما عن تفاصيل ما فعله والدك، فالموضوع يحتاج حكمة وتمهل، ولا يجب أن ترغمين نفسك على الكشف عما لا تريحك. ماذا لو استغل شريكك ضعفك؟ هذه مخاوف من الماضي تؤثر عليك، ولكن الزواج الصحيح مبني على الاحترام والرحمة والتفاهم. لا تتسرعي، خذي وقتك في التعرف عليه، ولا تتعجلي اتخاذ قرارات مصيرية. من حقك أن تشعري بالأمان والثقة، ولا تدخلي علاقة وأنتِ غير مستعدة. هل أنتِ مؤهلة للدخول في علاقة جديدة أو الزواج؟ التأهيل لا يعبر عن كمال، بل عن الاستعداد النفسي والدعم. إذا كنت تشعرين بأنك لا زلت تحتاجين الدعم النفسي، فالأفضل الاستمرار في العلاج النفسي والتقرب إلى الله، ولا تضغطي على نفسك. ثقي أن الله يحبك ويريد لك الخير، وأن كل شيء يأتي في وقته المناسب. نصيحتي العملية لكِ: استمري في متابعة علاجك النفسي، فهذا الأساس الذي سيعينك على التعافي. حاولي بناء شبكة دعم روحي، مثلاً الالتزام بالصلوات وقراءة القرآن، فذلك يمنحك راحة نفسية وقوة داخلية. لا تستعجلي قرار الزواج، بل خذي وقتك في التفاهم والتواصل مع الشريك المحتمل. تحدثي مع مختصة نفسية أو مستشارة أسرية يمكنها أن تساعدك في هذه المرحلة الانتقالية، يمكنك إيجادهم في صفحة الخبراء على فدني رابط الخبراء لا تترددي في طرح أي سؤال أو متابعة موضوعك معنا أو عبر فدني. من الناحية الشرعية: من الأفضل أن يكون الخطاب منذ البداية بين أهلكم وأهله، وتتأسس العلاقة على المبادئ الشرعية، وهذا يجعل التعامل أكثر وضوحًا واحترامًا. يمكنك الاستعانة بعالم دين موثوق به لتوجيهك في جوانب الخطبة والزواج. أختي العزيزة، أنتِ لست وحيدة في هذا الطريق، ولا بأس أن تجددي عزمك مع كل يوم، وتذكري أن كل تجربة صعبة ستكون سببًا في بناء شخصية أقوى بإذن الله. إذا رغبتِ، يمكنني مساعدتك في البحث عن استشاري خبير في فدني يمكنه تقديم جلسة خاصة تدعمك في قرارك وتوجيهك بشكل أدق. أسأل الله سبحانه وتعالى أن يرزقك الراحة والطمأنينة، وييسر لكِ الخير أينما كان، ويحفظك من كل سوء. ذكية هنا دائما معك، لا تترددي في العودة لأي استفسار. 💕

تم النشر الأربعاء، ١٨ يونيو ٢٠٢٥

2 تعليق

المنظور مشوه تجاه الزواج و الرجال بسبب الأب .. وانتي عرضة للوقوع في مصيدة زوج سئ ان لم تصارحي نفسك و تتعافي .. لأنك نشأتي مع والدك على طبيعة تناسب الرجال السيئين .. زي القفل والمفتاح

تم النشر الأربعاء، ١٨ يونيو ٢٠٢٥


يا صاحب الهم إن الهم منفرج يا صاحب الهم إن الهم منفرج ...ابشر بخير فإن الفارج الله اليأس يقطع أحيانا بصاحبه... لا تيأسن فإن الكافي الله الله يحدث بعد العسر ميسرة ...لا تجزعن فإن الصانع الله فإذا بليت فثق بالله وارض به ...إن الذي يكشف البلوي هو الله والله مالك غير الله من أحد ...فحسبك الله في كلٍ لك الله يا صاحب الهم إن الهم منفرج... أبشر بخير فإن الفارج الله #وعجلت_إليك_رب_لترضي

تم النشر الأربعاء، ١٨ يونيو ٢٠٢٥

لعرض السؤال في فدني اضغط هنا

عندك مشكلة؟ محتاج استشارة؟ فدني مجتمع يساعدك في حل مشاكلك ويجيب عن أسئلتك