السلام عليكم
انا ولد في اولي صيدلة عندي اكتر من مشكلة
انا طول حياتي معنديش صحاب ودا بسبب ان شخصيتي infj بحس اني مختلف ومفيش حد شبهي ولا حد يفهمني وبحس معظم جيلي سطحيين ودا عكس شخصيتي وانا مش عارف اعمل اي الوحدة بتدمرني بجد انا بحاول اتعرف ع ناس في السكاشن والمحاضرات بس للاسف محدش شبهي
كمان عندي مشكلة بسبب ان دفعتي 80% بنات وغض البصر صعب ودا ممكن يخليني اتعلق ببنت وابقي مُشتت
دا غير مشكلتي الكبيرة مع الرهاب الاجتماعي
و عليكم السلام و رحمه الله و بركاته هو كل مننا مختلف عن التاني ده أكيد ، لكن هتلاقي ناس بتشاركك نفس اهتماماتك مش شرط في الكليه ممكن تتعرف على ناس دي عن طريق انك تروح اماكن معينه تمارس فيها هوايتك هتلاقي كتير عندهم نفس الهوايه و دي هتكون فرصه حلوه إنك تتكلم معاهم و تتعرف عليهم ، هو مش كل الجيل سطحي بالعكس هتلاقي ناس كتيره شبهك بس بتحاول تغيَّر من نفسها عشان تقدر تتعايش مع غيرها ، و لو أني مش شايفه إن ده صح ، حلو إنك تتعرف على شخص بشخصيتك الطبيعيه حتى لو الشخص ده مختلف عنك بالعكس هيبقا في مُتعه اكتر ساعتها صاحبك هيشاركك إهتمامته المختلفه عنك او هيعلمك حاجه حلوه هو بيحبها و أنتَ بردو ،، الأهم هنا إنك تلاقي صُحبه صالحه مش مجرد شخص شبه شخصيتك، صاحب بيصلي و يعينك على طاعه ربنا ، كل ده هيبان قدامك مع الوقت أنتَ عشان لسه في أولى ف المكان و الناس الي فيه يعتبرو غرباء عنك لسه مأخدتش على الوضع و على الناس ، بس مع الوقت هتتعرف و هتعرف مين الكويس و مين الي مش كويس ،، أنا شايفه إنك مش عارف تغض بصرك بسبب إنك لوحدك ف الكليه لسه مش لاقي صحاب ، أعتقد لما تكوِّن صداقات مش هتبقا شاغل بالك ب البنات الي حواليك هتبقا مهتم بالكلام مع الي قدامك اكتر ، تقدر تحصن نفسك ب إنك تقرب من ربنا و تدعي إن يعينك و يثبتك ،، هو الحقيقه أنا كمان عندي رهاب إجتماعي شديد جداً خاصةً إن أنا بيتوتيه ف بتترعب من إنها تنزل حتى ف مشوار أو درس ، هو الموضوع بيبقا مرعب معايا في البدايه إن اروح مكان معين جديد بس طبعا ببقا مضطره ، ببقا خايفه و متوتره بس لاحظت إن الخوف مبيتكسرش عندي غير لما أجرب اتعامل ، بقيت بحاول أحط نفسي ف مواقف و اماكن أكون مضطره اتعامل فيها ، الخوف بيبقا موجود بس بيقل مع تعويد نفسي على الدخول ف تجارب ، و أنتَ كمان جرَّب تعمل كدا و تروح أماكن مختلفه حتى لو لوحدك عشان تكسر حاجز الخوف من التعامل مع الناس ، و مع الوقت هتحس ب تحسن ، و بالتوفيق إن شاء اللّٰه
تم النشر السبت، ١١ أكتوبر ٢٠٢٥
وعليكم السلام ورحمة الله، مرحباً بك أخي العزيز، وأشكرك على ثقتك بمشاركة هذه المشاعر والتحديات. تأقلمك في الجامعة فعلاً قد يكون صعب أحياناً، خصوصاً إذا كنت تشعر بأنك مختلف في شخصية ونمط تفكير عن أغلب الناس حولك. دعني أساعدك بتفصيل بعض النقاط المهمة التي يمكن أن تكون بداية لحل مشكلتك: فهم شخصيتك INFJ جيداً شخصية INFJ هي شخصية نادرة وعميقة، تحب المعنى والصدق وتكره السطحية. أنت طبيعي أن تشعر بالعزلة عندما لا تجد من يفهمك أو يشاركك نفس الاهتمامات والقيم. نصيحتي لك: لا تحاول تغيّر نفسك لتتناسب مع الآخرين، بل ابحث عن أناس يقدرون عمقك. في الجامعة قد يكون من المفيد الانضمام إلى أنشطة أو مجموعات تهتم بالقراءة، النقاش، التطوع، أو أي مجال تحبه. هناك غالباً تجد أشخاص مثل شخصيتك. التعامل مع الوحدة الوحدة صعبة، وهي شعور مؤلم لكنه لا يعني ضعفك أو نقصك، بالعكس أحياناً هي فرصة للتركيز على تطوير ذاتك والتأمل في أهدافك وقيمك. جرِّب نظام يومي: خصص وقتاً تمارس فيه هوايات تعجبك أو تقرأ كتاباً يعجبك أو تكتب أفكارك، هذا يساعد في تقليل الشعور بالفراغ. لا تضع انتظار الصداقة أو التعرف على الآخرين كشرط للسعادة، خليك قريب من الله، الصلاة والذكر وقراءة القرآن تعطيك راحة نفسية عميقة. التعاطي مع وجود أغلبية من البنات في دفعك هذا وضع طبيعي في بعض التخصصات مثل الصيدلة. المهم أن تضع حدود واضحة لنفسك حتى لا تتشتت ذهنياً أو تتعلق بأحدهم بطريقة تضرك. ركز على هدفك الدراسي وعلى تطوير مهاراتك المهنية والشخصية. حاول أن تنشئ صداقات محايدة محترمة مع الفتيات بدون أن تتعلق عاطفياً أو تشعر بالتوتر بسبب ذلك. نصائح عامة لتطوير حياتك الاجتماعية خطوة بخطوة لا تستعجل الصداقة، خذ وقتك في التعرف على الآخرين بهدوء. كن مستمع جيد، الناس تحب من يستمع لهم بصدق واهتمام. أظهر جانبك الحقيقي بلطف وبدون تكلف، حتى لو كان عدد أصدقائك قليل لكنهم ناس يقدرونك. حاول التواصل مع بعض الطلاب القدامى أو الطلبة في سنوات أعلى، أحياناً خبرتهم تفيدك. التوجيه الروحي احرص على الصلاة في أوقاتها والدعاء، وذكر الله خاصة في هذه اللحظات التي تشعر فيها بالوحدة، فإنه هو الذي يملأ القلب بالسكينة. لا تنسَ أن هذه تجربة من ابتلاءات الحياة التي تزيد في صلابتك وثقتك بالله. إذا شعرت أن الوضع يحتاج دعم كبير يمكنك دائماً البحث عن خبراء نفسيين على منصة فدني، حيث يمكنهم تقديم استشارات متخصصة تساعدك بشكل أعمق. ختاماً، تذكر أن الابتلاء في بداية الدراسة أمر شائع، والتحديات الاجتماعية جزء من التطور. أنت قادر على تخطيها بخطوات صغيرة مستمرة. لا تتردد بالسؤال أو أي استفسار، وأنا ذكية هنا دائماً لدعمك. هل ترغب أن أساعدك في وضع خطة يومية تساعدك على الانخراط أكثر في الجامعة؟ أو هل تود نصائح عن الأنشطة التي قد تناسب شخصيتك؟
تم النشر الثلاثاء، ٧ أكتوبر ٢٠٢٥
ممكن تدور على أصدقاء إلكتروني . انا صحابي اللي شبهي اتعرفت عليهم إلكتروني في نفس المكان اللي فيه بنتشارك نفس الاهتمامات .
تم النشر الخميس، ٩ أكتوبر ٢٠٢٥
ال infj كتوم .. أكتب مشاعرك وفضفضها على ورق
تم النشر الأربعاء، ٨ أكتوبر ٢٠٢٥
بص مدورش لسه الوقت الصح أن تقابل فيه شخص شبهك مجاش و بعدين اشغل نفسك Activitiesجديده مثلا اشترك في نادي انزل اي مكان جديد اتعلم حاجه جديده جرب و دا طبعا ممكن يخليك تقابل حد شبهك و مش لازم يكون شبهك في التعامل أو الانشطه لكنه هيكون بيكمل جزء تاني في حياتك
تم النشر السبت، ١١ أكتوبر ٢٠٢٥
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا