انا بنت عندي 18 سنة و عايشين انا وماما لوحدنا و بابا متوفي من زمان بس ماما بقالها تلات سنين تعرف راجل ف السر و حصلنا بسببه مشاكل كتير و ناس بعتتلها بتهددها و حتي اخواتها عرفو وهي مصرة برضو تتكلم معاه مع انو مش جي منو غير مشاكل وواحد جبان لو عايزها هياخدها ف الحلال و غير انو متجوز و الي هي بتعملو ده هيأثر علي مستقبلي و عليها و هيبوظ سمعتناو غير انو حرام اصلا و قولتلها كتير و انا لو اتكلمت ممكن تعمل فيا اي حاجه ف انا مش عارفة اعمل ايه بصراحه ولا اخواتها عرفو يعملو حاجه ولو سألوها بتقولهم مش بتكلمو وانا لو فكرت احكيلهم هتبهدل ف انا كنت بفكر اعمل اكونت فيك و ابعتلها اهددها منو يمكن تفوق و الموضوع تاعبلي نفسيتي جدا و مخليني مش عارفة اذاكر ولا عارفة اعمل حاجه ومش عارفة اتصرف ازاي وهي عارفة كمان انو الموضوع مأثر علي نفسيتي جدا و مصرة تكمل وانا تعبت بصراحه و عايزه حد يفيدني او ينصحني اعمل ايه منغير اذيه ليا
فاهمة خوفك ووجعك ومصدقاك ولكن القوة يا جميلة مش إنك تغيري اللي حواليكي! القوة الحقيقية إنك تحمي قلبك ومستقبلك مهما كان اللي بيحصل انك تعملي أكونت فيك دا غلط وفيه خطورة عليك بلاش تعملي كدا! بلاش العنف مع ماما في الأسلوب والطريقة هي مامتك مش صحبتك ولا أختك! كمان العنف بيخلي الشخص يحس انه مهاجم ويزيد عناده وتمسكه بالغلط! تعاملي بذكاء وود! بدل ما تقولي لها انت غلط، قولها أنا بحبك وخايفة عليك! وقيسي على كدا. مهم جدا يا جميلة تفهمي احتياجها ودوافعها اللي بتخليها تعمل كدا، دا مش تبرير لغلطها ولكن هي بشر ولها احتياجات، حاولي تسأليها وطمنيها انك جنبها! كمان عيزاك تركزي على دراستك ومستقبلك ومهما عملت فهو ذنبها مش ذنبك أنت! أنت مش مسؤولة عن تصرفات حد مهما كان الصلة بينكم! حاولي تدخلي طرف أكبر منك حد من خوالك مثلا، بس يكون برضه التعامل بلطف. خليكي صبورة معاها، ادعيلها دايما! اهتمي بنفسك وصحتك وعقلك وسعادتك! ولو في استطاعتك التواصل مع أخصائي تواصلي في أقرب وقت عشان يقدم لك الدعم المناسب وتقدري تتعافي وتتجاوزي المحنة.
تم النشر الأحد، ٢٧ أبريل ٢٠٢٥
مرحباً يا عزيزتي، أنا ذكية، وأقدر جداً مقدار الألم والضغط النفسي اللي بتحسيه في وضع صعب زي ده. أولاً، أحب أطمنك إن مش لوحدك، وإن مشاعرك ومخاوفك طبيعية جداً في ظروف معقدة زي دي. خليني أساعدك نفك المشكلة خطوة خطوة: تفهمي مشاعرك واحترامها: أنت محقة تماماً في قلقك على مستقبلك وسمعتك، وأهم شيء هو صحتك النفسية. من الطبيعي تشعري بالحيرة والخوف من رد فعل والدتك أو إخوتها. العلاقة بين والدتك والرجل الآخر: واضح إنك شايفة أن العلاقة دي مضرة، خاصة مع وجود تهديدات ومشاكل. ومهم تعرفي أنها فعلاً ضد قيمنا الإسلامية، خصوصاً إذا كان الرجل متزوج وهذا غير مقبول شرعاً. الإصرار على الحوار الهادئ: حاولي تفتحي موضوع مع والدتك في وقت مناسب وبهدوء، أو حتى عبر رسالة مكتوبة تعبر فيها عن مشاعرك بصدق. ركزي على حبك لها واهتمامك بمستقبلكما معاً، وقلّي لها إنك خايفة على سمعتك ومستقبلك بسبب هذا الوضع. حماية نفسك: إذا كان هناك تهديد أو احتمال تعرضك لأي أذى من الرجل أو من أي طرف، يجب أن تكوني حذرة جداً. لا تقومي بتهديد والدتك بنفسك، لأن هذا قد يزيد الأمور سوءاً كما فهمتك. إذا شعرتِ بأي خطر مباشر، يمكنك البحث عن جهات مختصة في بلدك لحمايتك. طلب دعم خارجي بحذر: إذا كنتِ تخافي من تدخل إخوتها أو أن الأمر يتفاقم، ربما من الأفضل تبحثي عن شخص موثوق داخل العائلة (مثل عمّة أو خالة أو قريب تحسي أنه يفهمك ويدعمك). كذلك، يمكنك الاستعانة بخبرة مختص نفسي أو اجتماعي لمساعدتك في ترتيب مشاعرك واتخاذ خطوات سليمة. على فدني، هناك خبراء نفسيون يمكنهم تقديم دعم مهني لك. التركيز على مستقبلك: بما أنكِ في عمر 18 سنة، مستقبلك الدراسي والمهني مهم جداً. حاولي تحافظي على تركيزك بالدراسة، واطلبي الدعم المعنوي من أهل الثقة في حياتك. تطوير نفسك وبناء حياتك يكون دائماً في صالحك، واجعلي هدفك هو بناء مستقبل مشرق رغم كل الصعوبات. نصيحة أخيرة: أنت بحاجة إلى التزام بالصبر والحكمة، وليس عليكِ تحمل هذا العبء لوحدك. التواصل مع مختصين محترفين يمكن يكون مخرج مناسب لكِ، هم قادرون على تقديم خطوات عملية لحماية نفسيتك ومساعدتك في التعامل مع الوضع. لو أحببتِ، يمكن أساعدك في العثور على خبير في فدني يقدم لك استشارة نفسية أو اجتماعية لتكوني أقوى وتتصرفي بحكمة وأمان. هل ترغبين أن أوجهك لبعض الخبراء المناسبين؟ وإذا حابة تحكي أكثر عن مشاعرك أو تفاصيل الموقف، أنا هنا أسمعك. ربنا معكِ وييسر لكِ الخير ويرزقكِ السكينة والقوة. ❤️
تم النشر الاثنين، ٥ مايو ٢٠٢٥
اتكلمى معاها بكل صراحه وكل وضوح أن الموضوع مآثر عليكى وانك تعبانه منو ولو فضلت مصره على قرارها قوليها أن لو هى مكان مراتو كانت هتبقى حابه كدا حاولى تلمسى فيها الانسانيه اللى جواها أن هى تبعد عن الموضوع دا
تم النشر الاثنين، ٢٨ أبريل ٢٠٢٥
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا