انا عندي ١٧ سنه وماما عندها ٦٢ سنه وبابا مش عايش معانا من زمان فماما هيا اللي شايله الضغط كللو دايما وفعلا مقدره انها بتتعب اوي وبتطلع ضغطها ده عليا كتير وبحاول استحمل وعمري نا سيبتها زعلانه حتى لو مغلطش واختي بردو كانت عايشه معانا فالحمل مان بيتقسم علينا كلنا ..المهم انا في ٣ ث وعدى اكترمن شهرين وبجد حاسه بضغط كبير اوي كل يوم وحاسه بضغط اني بضغط على اهلي في المصاريف وانا بجد بقالي فتره نفسي ارفه عن نفسي واقعد مع صحابي شويه مش هيحصل حاجه فالنهاردهه وانا راجعه من الدرس كلمت ماما قولتلها هقعد مع صاحبتي شويه قالتلي ماشي نص ساعه بس وارجعي وانا كنت عايزه اطول فاتحايلت عليها شويه مرضيتش فبعد ما روحت كل اللي قولتو اني زعلانه منها عشان مخلتنيش اقعد شويه كمان واني مضغوطه الفتره اللي فاتت مره واحده زعقت جامد جدا وفضلت تقوللي انا غلطانه اني رضيتلك على حاجه اصلا انا كان مفروض ارفضلك كل طلباتك عشان ترتاحي وتريحيني ومش هترتاحي غير لما اموت وفضلت تزعق تزعق جامد وماما اصلا ضغطها بيعلى من غير حاجه ففضلت تقوللي انتي السبب وهتموتيني بسبب الضغط العالي فقولتلها ان مامة صاحبتها كلمتنا وقالتلنا نقعد سوا نرفه شويه عن نفسنا زعقتلي اكتر وضربتني وبجد اول مره في حياتي ماما تضربني تقريبا والموضوع اثر فيا اوي وبجد اتا عملت ايه ؟ قولتلها اني زعلانه بس مش اكتر ليه وجد انا بقالي ٣ سنين مشوفتش ماما متعصبه العصبيه دي كلها ومكمان اختي هتسافر قريب فهبقا لوحدي معاها ومش عارفه هتعامل معاها ازاي بعد كده ...انا مقدره انها كبيره في السن ومش قادره تستحمل اي ضغط بس انا بردو ليا احتياجاتي وليا طلباتي ليه كل طلب بسيط بيبقا تقيل على قلبيها اوي كده وتقلب الموضوع حوار كبييير وتحسسني بالذنب وتكرهني في عيشتي انا بجد تعبت من كتر ما بتزعقلي وكل مره بروح اعتذر حتى لو غلطانه بس انا بجد المره دي مش قادره مش قادره اعتذرلها لاني بجد مغلطش في حاجه ده غير اني طالع عين امي من غير حاجه ومش ناقصه فليه ..حد يقوللي بجداتعامل معاها ازاي عشان الفتره الجايه هتعامل معاها اكتر ومحتاجه حل للموضوع ده
أنا فاهمة إنك بتمري بوقت صعب جدًا، وإن اللي حصل مؤخرًا مع ماما أثر فيكِ بقوة، خاصة إنها أول مرة تضربك. شعورك بالضغط والإحباط طبيعي، وكمان إحساسك إنك محتاجة شوية راحة ووقت مع صحابك ده حق مشروع في سنك. في نفس الوقت، ماما عندها ٦٢ سنة وبتتحمل ضغط كبير لوحدها من زمان، وده بيخليها تطلع توترها عليكِ أحيانًا بدون قصد. حاولي تفهمي موقفها أكتر بدون ما تلومي نفسك. كبار السن بيحسوا بالإرهاق الجسدي والنفسي بسرعة، والضغط المالي والعائلي بيأثر عليهم أكتر. في الوقت نفسه، أنتِ ليكِ احتياجاتك كمراهقة، وده مش ذنب. الحل مش في الاعتذار دايمًا، لكن في التواصل بهدوء. اختاري وقت ما تكوني وماما هاديين، وقوليلها بكلمات بسيطة زي: "أنا بحبك وبتقدّر تعبك، بس أنا كمان محتاجة أرتاح شوية عشان أقدر أساعدك أكتر". استخدمي "أنا" بدل "أنتِ" عشان ما تحسيها باللوم. في الفترة الجاية، حاولي تخففي عنها عمليًا: ساعدي في البيت أكتر، شاركيها في بعض المسؤوليات الصغيرة، وده هيقلل الضغط عليها تدريجيًا. لو الموضوع تكرر، ممكن تفكري في طريقة هادية تطلبي فيها مساعدة من حد كبير في العيلة يتكلم معاها براحة. وتذكري إن الإسلام بيأمرنا بالبر بالوالدين مع الصبر، لكن كمان بيحث على الرحمة المتبادلة، فحاولي توازني بين احترامها واحتياجاتك. ابحثي عن أسئلة مشابهة على فدني عشان تشوفي تجارب بنات تانيين، ولو حسيتِ إن الضغط زاد، فكري في استشارة متخصص نفسي لو أمكن. أنتِ قوية، وهتقدري تتعاملي مع الوضع خطوة بخطوة.
تم النشر الجمعة، ٢٥ سبتمبر ٢٠٢٦
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا