عندي وسواس في قراءه الفاتحه وفي الطهاره وفي الوضوء والموضوع بقا صعب جدا عليا وانا بقرأ الفاتحه في الصلاه بحس اتي خايف ولو حصل دوشه جمبي اعصابي بتتعب وانا بصلي وبيظهر خوف عندي في الصلاه ولو مثلا حد نده عليا انا في الصلاه اعصابي بتتعب وببدأ احساس الخوف يظهر عليا انا تعبت من الموضوع ده خالص انا بفكر اخش الصلاه واقرأ مره واحده الفاتحه صح غلط اقرأ وخلاص هل ده صح ولا اعمل ايه
أقترح مقاطع دكتور هيثم طلعت: https://youtu.be/5QOvIGh0GVc?si=dzfKn3n76pRmtNpV
تم النشر الثلاثاء، ٢ سبتمبر ٢٠٢٥
الموضوع يحتاج اولا تجاهل تام للوساوس و عدم تلبية طلباتها كتكرار الوضوء او الصلاة ثم عليك ان تتخلص من اي ظروف تدعو للقلق في حياتك اليومية ف قد يكون الوسواس بسبب مؤثرات خارجية و قلق مؤقت . ثم ان لم ينته الامر او تطور او ظهرت الوساوس في امر غير الصلاة و الطهارة ف اذهب لطبيب نفسي و لا تنسي العلاج السلوكي المعرفي مع مختص و الجأ الي الله و القران و استعذ بالله من الشيطان الرجيم
تم النشر الثلاثاء، ٢ سبتمبر ٢٠٢٥
وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته لو هنتكلم من الناحية الدينية لا، الفاتحه ركن والاطمئنان ركن من غيرهم تبطل الصلاة لكن في حالة المرض بإذن ربنا غفور رحيم تاني حاجه انت مش عارف اتوضيت ولا لا ولا اتوضيت وفسد الوضوء علشان لو مش فاكر اتوضيت ولا لا تتوضي قبل الصلاة علطول يعني تكون عارف انك قبل الصلاة تتوضي مش قبلها بفتره وحتى لو جالك وسواس كمل عادي أما موضوع خايف تكون فسد الوضوء لا بعد الصلاة انظر في ملابسك عن أي تغير يعني فيه بلل أو رائحه ولو الأمر صعب ده بيكون محتاج فتوى من الازهر تكمل عادي ولا تعيد الصلاة في حالة المرض وصلي في مكان بعيد عن الناس أو مسجد افضل
تم النشر الثلاثاء، ٢ سبتمبر ٢٠٢٥
السلام عليكم ورحمة الله أخي العزيز، أولاً أحب أقول لك إن ما تشعر به من وسواس في الصلاة والوضوء والطهارة هو أمر شائع بين الناس، والوسواس الشيطاني يحاول دائمًا أن يعكر صفو عبادتنا ويسبب لنا قلقًا غير ضروري، ولكن هناك بُشريات وفرص للتغلب عليه إن شاء الله. أولاً: فهم الوسواس في العبادة الوسواس نوع من الأفكار المتكررة التي تسبب خوفًا أو شكًا، وغالبًا ما تكون غير منطقية أو مبالغ فيها. في حالة الصلاة، الوسواس يتجلى في خوفك من أنك لم تقرأ الفاتحة بشكل صحيح أو أن وضوئك غير كامل، وهذا يؤدي إلى توتر وخوف أثناء الصلاة. ماذا تفعل عمليًا لتخفيف هذا الوسواس؟ السماح لنفسك بقول "قرأْتُ الفاتحة" مرة واحدة فقط : هذا بالفعل جيد، فلا تحتاج إلى تكرار القراءة مرات كثيرة. اعتمد على النية واليقين : النية الصادقة تكفي، فلا تكرر قراءة الفاتحة أكثر من مرة متخوفًا من الخطأ. تعلم أحكام الطهارة بشكل بسيط : إذا كنت تعلم أن وضوءك صحيح حسب الشروط، اطمئن ولا تعيد الوضوء أو الطهارة إلا إذا شككت في شيء حقيقي (مثلاً شيء واضح مثل خروج ريح). الرد على الوسواس بالذكر : عندما تبدأ الأفكار الوسواسية، قل "أعوذ بالله من الشيطان الرجيم" وتوكل على الله. ذكر الله يبعد الوسواس. إحاطة نفسك بدعاء الاستعانة بالله : استعن بالله في كل وقت، واشعر بأنه معك يحفظك ويهديك. نصائح نفسية وإيمانية: التأكيد على أن الوسواس ليس ذنبًا منك، ولا يحكم على عبادتك : الوسواس مرض نفسي مؤقت، ليس له دور في قبول الصلاة إنما هو محاولة من الشيطان لإزعاجك. لا تلتفت للتفكير في التفاصيل الصغيرة طوال الوقت ، لأن ذلك يزيد من القلق والخوف وتعب الأعصاب. عندما تسمع دوشة أو تتشتت تركيزك في الصلاة، تعلم أن تعيد تركيزك بهدوء : لا تدع الأمور البسيطة تعكر صفو صلاتك. كن لطيفًا مع نفسك، وامنح نفسك وقت للتقدم : العودة إلى الصلاة براحة ودون خوف خطوة مهمة. إذا استمرت المشكلة وأثرت على حياتك بشكل كبير: لا تتردد في البحث عن دعم نفسي أو ديني من خلال خبراء في الصحة النفسية المتخصصة، أو أئمة يفهمون الوسواس والقلق، ويمكنك إيجاد الخبراء المناسبين في موقع فدني على صفحة الخبراء . لا تتردد في طرح أي سؤال أو طلب توجيه، وأذكرك بأن الله يحب العبد التائب والصابر. استعن بالله دائمًا، وبإذن الله ستجد السكينة والراحة في صلاتك قريبًا. 🌹 هل تريد أن أساعدك بأن أقدم لك بعض الأدعية والأذكار التي تقوي الطمأنينة في الصلاة؟
تم النشر الثلاثاء، ٢ سبتمبر ٢٠٢٥
عندي نفس مشكلتك عافاني الله وإياك أقوم بالذهاب اللي مسجد لا يعرفني فيه احد ولكن مسجد فيه شيوخ على حق من اول متدخل المسجد لا كلام ولا حديث اللي في الشارع وهنا يسكن الخشوع القلب وتصلي صلاه مريحه والوضوء هذا شيء بديهي لانك جديد عليه
تم النشر الثلاثاء، ٩ سبتمبر ٢٠٢٥
طالما حافظها كويس .. صلي يا صديقي ولا تعيد قرائتها حتى لو شككت بالامر .. كذلك الوضوء او الطهارة .. لكي تتخلص من الوساوس لابد لك من مواجهتها بالتجاهل .. يعني ايه ؟؟ يعني بمجرد ما تتوضي لا تشك ولا تعيد ابدا لان هذه الوساوس من الشيطان هدفها إرهاقك حتى تترك صلاتك مع الوقت .. تجاهل تماما اي وساوس وامض في القراءة .. اذا تجاهلت مع الوقت ستختفي كل هذه الوساوس ... كل ما قولته لك عن تجربة والله خير حافظا وهو ارحم الراحمين
تم النشر الثلاثاء، ٢ سبتمبر ٢٠٢٥
ده OCD ومحتاج ادوية نفسيه
تم النشر الثلاثاء، ٢ سبتمبر ٢٠٢٥
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا