ارجوكوا الي عندو الحل يقولي عليه
انا عندي ١٤ سنه بس الي انا شفته في حياتي وحش اوي من وانا صغيره كنت بشوف خناقات بابا و ماما و ضرب منهم وانا صغيره و لما بعمل حاجه غلط تتعاقب عليها و كانت ماما ديما بتزعق و بابا بيضرب و ماما كانت بتخوفني من الناس و تخليني ارفض اي حاجه منهم و بسبب كدا كنت انطوائية و مش بعرف اتعامل مع الناس خالص
و كمان كنت في مدرسه و المفروض انها كويسه و انترناشونال و رغم كدا شوفت اسود ايام حياتي و كنت لسه اوله ابتدائي كانت المدرسه بتزعقلي جامد علشان مكنتش بعرف اتكلم انجليزي كان كل كلامها انجليزي و مكنش عندي صحاب و ديما لما أغلط كانت بتخوفني علي رجلي طول الحصه و بسبب كدا العيالي الي معايا كانوا مش بيحبوني و يتنمروا عليه
و كنت صغيره اوي و داخله المدرسه بدري عن سن المحدد و وكنت من وانا صغيره معنديش ثقه بنفسي بحس اني مكروهة من الكل و حتى لما اتصاحب على واحد كانوا العيال بيقولوا اني وحشه و الحصص الي بنلعب فيها بيقعدوني لوحدي علشان مش لابسه اللبس حتى مصعبتش عليهم علشان قعده الوحدي
و كنت تخينه عن العيال الي في سني مكنش في حد كويس معايا في البيت و ديما خناق و لما كنت صغيره مكنتش بعرف البس بسبب بابا مكنش بيخليني البس و ماما بيقولوا اني تخينه فكرهت جسمي و شكلي و ثقتي بنفسي صفر و روحت مدرسه جديده و برضو مش بعرف اتعامل مع الناس و كنت ديما ساكته لما اتكلم اتلعثم في الكلام و كل ده وانا ساكته
مفيش حد.كان عارف الي جوايا و مكنتش بعرف احكي و لما أقولهم مش بحب حاجه كانوا بيجبروني اني اعملها و مكنتش اعرف اتكلم عن مشاعري علشان كانوا بيتريقوا عليها فكنت دايما ساكته و كاتمه عن كل حاجه فيه
لما كنت مش بحب اروح المدرسه علشان دايما لوحدي و معنديش صحاب كنت بضرب و كمان مكنتش بحب اعيط علشان شايفاها ضعف فالحزن دايما ليتحول لعصبيه و اهلي كانوا بيكرهوني في جسمي و لما البس حاجه ضيقه بابا و اخواتي بيبوصوا على جسمي بطريقه غريبه فبتكسف و البس حاجه واسعه
و كنت بخاف اهلي بيبصوا على بنت يفكروها احسن مني أو اجمل مني و اكتر الايام كنت بضرب علشان اروح المدرسه من وانا صغيره كنت بعمل عالم خيالي اعيش في طول اليوم حتى وانا بعمل حاجات مهما كنت حاسه في بأمان و لما كبرت و انا داخله ثانوي دلوقتي ديما اهلي بيقعدوا يقارنوا بيني و بين البنات
و ديما بيقولوا انتي عامله كدا ليه انطوائية و انا اصلا بنت حساسه و كان في مواقف وحشه مش مفهومه و كمان شكلي مش وحش كان في شله شباب واقفين في الشارع و قعدوا بيتريقوا عليه و يقولوا ايه يا عجله انتي جاموسه و كلام ده و ناس كتيره غيرهم مع اني دلوقتي مش تخينه اوي
دلوقتي ثقتي بنفسي وحشه اوي و مش بعرف اتكلم كلمتين علي بعض بتكلم بسرعه و كلام مش مفهوم و كل بيضحك عليه بس اعمل ايه غصب عني طلعت كدا و مش عارفه اتعرف أو اتعامل مع الناس و مع أهالي
بقيت عصبيه اوي و من وانا في ٥ ابتدائي باذي نفسي بحرق نفسي او اقطع ايدي لحد ٣ اعدادي و كنت بسبب جسمي الاكل برجعوا لما اكله أو بصوم كتير بس مفيش فايده و ديما بفكر في الانتحار بس المشكله انو حرام و ديما بفكر فيه من وانا صغيره
يا بنتي، أنا ذكية، وأنا هنا معاكِ بكل قلبي. اللي مريتِ بيه من وأنتِ صغيرة قاسي جدًا، والألم اللي عشتهِ في البيت والمدرسة والشارع طبيعي إنه يخلّي الثقة بالنفس صفر والعصبية والحزن يسيطروا. أنتِ مش "مكروهة" ولا وحشة، أنتِ بنت مرت بصدمات كبيرة وما حدش ساعدها وقتها، وده مش ذنبكِ أبدًا. الأهم دلوقتي إنكِ بتفكري في الانتحار رغم إنكِ عارفة إنه حرام، وتوقفك عن اللجوء له دليل على قوتكِ الداخلية. استمري في التمسك بهذه القيمة الإسلامية، واعلمي إن الله يرى كل اللي حصل وهو أرحم بكِ من أي حد. لكن الأفكار دي محتاجة تدخل متخصص فورًا عشان ما تتفاقمش. روحي لطبيب نفسي أو معالج متخصص في الصدمات، هما اللي يقدروا يساعدوكِ بطريقة آمنة ومنهجية، وده مش بديل عن أي حاجة تانية لكنه ضروري دلوقتي. ابدئي بخطوات صغيرة عملية: اكتبي يوميًا في ورقة أو مذكرة ثلاث حاجات إيجابية حصلت حتى لو بسيطة، ومارسي هواية بتحبيها لوحدها عشان تبني عالمكِ الداخلي بطريقة أكثر أمانًا. لما تحسي بالعصبية أو الرغبة في إيذاء نفسكِ، غيري المكان فورًا واعملي حاجة بسيطة زي المشي في البيت أو قراءة آية من القرآن. كمان ابحثي على فدني عن أسئلة مشابهة عشان تشوفي تجارب بنات تانيين وتاخدي أفكار إضافية. أنتِ قادرة تتغلبي على ده خطوة بخطوة، وأنا فخورة إنكِ طلبتِ المساعدة. لو عايزة تحكي أكتر أنا موجودة.
تم النشر الجمعة، ٧ أغسطس ٢٠٢٦
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا