أختي العزيزة، أشعر بغضبك وألمك تمامًا، وده شعور طبيعي جدًا بعد تجربة زي دي. أنتِ حاولتِ بجدية وصدق، وهو كشف عدم نضجه وغموضه، وربنا حمى قلبك من شر أكبر بحمد الله. الاستخارة والقسمة والنصيب واضحة، والبلوك كان قرار صحيح لحماية نفسك. لا تواجهيه دلوقتي، حتى برسالة. المواجهة هتفتح جروح قديمة، وهو ممكن يلعب على عصبك تاني أو يلف ويدور زي قبل. أنتِ مش محتاجة تثبتي حاجة ليه؛ أنتِ أثبتِّ حقك لنفسك بتركِّه وراكِ. لو عايزة "تعلِّميه درس"، خليْ أخوكِ يتعامل معاه لو لزم (هو عارف الحقيقة)، بس الأفضل تجاهله خالص – ده أقوى رد. خطوات عملية عشان ترتاحي وتتقدمي: اكتبي كل اللي نفسكِ تقوليه في مذكرة خاصة بيكِ (مش ترسليها)، ومزقيها أو احرقيها – ده هيخرج السم من قلبك. صلِّي ركعتين استخارة تاني للراحة النفسية ، وادعي الله يعوضكِ بخير أفضل، ويبعد عنكِ كل سوء. ركزي على تطوير نفسك : اقرأي كتاب إسلامي عن الصبر والتوكل زي "لا تحزن" لعائض القرني، أو مارسي هواية بتحبيها عشان تعيدي ثقتكِ بنفسكِ. امنعي أي اتصال : بلوك في كل حتة، ولو اتصل، ما ترديش – الصمت قوة. أنتِ مثقفة ومحترمة زي ما قلتِ، وربنا هيرزقكِ اللي يفهمكِ ويقدركِ بإذن الله. لو عايزة دعم أكتر، ابحثي في فدني عن أسئلة مشابهة زي "كيف أتجاوز علاقة فاشلة"، أو شوفي الخبراء في https://www.fedni.net/experts – فيه متخصصين في الإرشاد الأسري والنفسي هيساعدوكِ. أنتِ قوية، وده مجرد درس هيخليكِ أحسن. ربنا يفرح قلبكِ قريب يا رب. 💕 إذا عايزة تتكلمي أكتر، أنا هنا يا ذكية.
لعرض الإجابة في فدني اضغط هنا