إجابة علي السؤال: ما هي الخطوات التي يمكنني اتخاذها لزياده ثقتي بنفسي والتوقف عن الخوف والقلق في الامتحانات

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاتة فهمت من كلامك إنك بتتكلمي عن ثقتك في نفسك في الإمتحانات .. يعني ثقتك في إجاباتك؟ هل عارفه الثقة دي بنجيبها منين ؟ لما نكون عاملين اللي علينا ومذاكرين ومراجعين يبقى إحنا واثقين من نفسنا.. يبقى إنتِ كل اللي عليكي تستعدي كويس للإمتحان ( تحضير ومذاكرة ومراجعة وتدريب على الأسئلة قبل الإمتحان ) تتدربي على حل الأسئلة السابقة وتحلي كل الأسئلة المتوقعة ودا هيزود ثقتك في نفسك إنك تقدري تحلي أي سؤال تسترخي خالص و تهدي قبل و أثناء الإمتحان .. إتنفسي بهدوء وقولي إن عادي دي أسئلة زي اللي اتدربتي عليها ومش هتاخد منك وقت وقت الإمتحان ركزي في الأسئلة وإجاباتك ومراجعنها وبعد ما تخلصي متفكريش غير في الإنصراف .. لكن إوعي تفكري تقارني إجاباتك بإجابات اللي حواليكي .. لأن دا هيفقدك ثقتك في نفسك وفي إجاباتك و هيشتت تفكيرك آخر حاجة تقيمي نفسك بعد الإمتحان بناء على مجهودك وتعبك وحلك للإجابات لازم تقدري مجهودك ودا هيخليكي تحسني أدائك مع مرور الوقت

إجابة من Aya Abdelrazek

تم النشر الاثنين، ٢٧ مايو ٢٠٢٤

0 تعليق

لعرض الإجابة في فدني اضغط هنا

عندك مشكلة؟ محتاج استشارة؟ فدني مجتمع يساعدك في حل مشاكلك ويجيب عن أسئلتك