إجابة علي السؤال: كيف أتحكم في التسرع والعصبية الزائدة ورغبة السيطرة أثناء التعامل مع الآخرين؟

بالنسبة للتحكم فانت بس محتاجه الاول انك يكون لك ممتلكات شخصيه ما حدش يقدر يمسكها وبعد كده ممكن تتعلمي فنون التحكم في الذات وبرده تتدربي على التنفس العميق وعادي كلنا بنغلط ممكن بعد ما نغلط نروح نعرف اللي قدامنا انه ده كان حقه ونحن ما كانش قصدنا تقبلي ذاتك في كل احوالك الله يكون في عونك

إجابة من Radwa Abdulrahman

تم النشر الجمعة، ١٠ يوليو ٢٠٢٦

2 تعليق

بصي يا قلبي انا عارفه طبعا ان احساس انك تحسي ان الناس بقت بتنفر منك احساس وحش قوي ورخم وانا قلت لك ان كل حاجه هتاخد وقت بس برده عشان ما تبقيش قلقانه ان الوقت ممكن يعدي والناس تبعد عنك اكتر فعشان كده ازاي حاجه بسيطه تقرب الناس منك وتحببهم اكثر في التعامل معاكي حاجه بسيطه جدا زي مثلا الابتسامه لان الابتسامه في وجه اخيك صدقه حاجه زي دي بسيطه جدا مش هتاخد مجهود وهتحبب الناس في التعامل معاكي اكتر وهتقربهم منك ان شاء الله ممكن كمان تحاولي تقدمي العون بمعنى انه لو شخص مثلا انت شايفاه ان هو محتاج مساعده ممكن تردي عليه المساعده فزي ما فيك عيوب فانت برده فيك حاجات كويسه عشان كده حاطط تخلصي عشان تقدري تحبي نفسك وتتقبليها وكمان في نفس الوقت انت زي ما انت بتحاودي تشيلي صفه وحشه فيك فانت برده ممكن تحاولي تكتسبي صفات ثانيه كويسه تكون فيكي او في صفات اصلا هتكون كويسه فيك تحاولي تعززيها وتظهريها اكثر الانسان لا هو ابيض بس ولا هو اسود بس الانسان في الخير وفي الشر ما فيش واحد لا شرير بس ولا في حد طيب بس وزي ما قلت لك اهم حاجه لان كلنا بنغلط بعد ما تغلطي اعترفي بانك غلطتي حاولي تصلحي الغلط عن طريق الاعتذار اول معامله الطيبه او تشوف الشخص اللي قدامك ده بيحب ايه وتعمليها او فقط تكتفي بانك قلت ان انت غلطانه

تم النشر الجمعة، ١٠ يوليو ٢٠٢٦


محدش بيتقبل اسلوبي والناس بقت تبعد واحده واحده يعني شويه ومش هلاقي حد

تم النشر الجمعة، ١٠ يوليو ٢٠٢٦

لعرض الإجابة في فدني اضغط هنا

عندك مشكلة؟ محتاج استشارة؟ فدني مجتمع يساعدك في حل مشاكلك ويجيب عن أسئلتك