يقدم الدكتور عماد رشاد عثمان سلسلة متخصصة تتناول مفهوم التعافي من الإدمانات السلوكية المختلفة (كإدمان الطعام، والإباحية، والاعتمادية العاطفية)، مُنطلقاً من فرضية أن الإدمان هو خلل في الاتصال بالذات والواقع.
تهدف السلسلة إلى نقل المشارك من الهروب من الألم إلى مواجهته بشجاعة وصدق. كما تركز على أن التعافي هو عملية تحول روحي ونفسي وليس مجرد امتناع عن السلوكيات القهرية.
المحاور الرئيسية التي تغطيها السلسلة:
تفكيك المعتقدات: تناقش السلسلة المعتقدات المغلوطة لدى المدمن (مثل السعي نحو المثالية) وكيف يساهم جلد الذات في دورة الإدمان.
مراحل التعافي: توضح الفروق بين مفاهيم "الزلة"، "الانتكاسة"، و"الارتداد"، وكيفية التعامل مع كل منها بفاعلية ووعي.
أدوات التعافي: تؤكد على أهمية الدعم الاجتماعي، تطوير الشعور بالكفاءة، وتطبيق مبدأ "لليوم فقط" للتركيز على التعافي اليومي كأولوية قصوى.
السلام الداخلي: ترشد السلسلة إلى كيف يمكن للتجربة الروحية أن تكون جزءاً لا يتجزأ من رحلة التعافي لتحقيق السكينة والوصول إلى السلام الداخلي المستدام.
السلسلة تقدم دليلاً عملياً ومنهجياً لمن يسعى لاستعادة زمام حياته، مؤكدة على أن التعافي هو الخطوة الأساسية للنمو والنجاح.
ننصح بهذه السلسلة بشدة لكل باحث عن الحرية والتحول الداخلي، وهي أفضل ما يمكن أن ترشحه للجميع، فلا تدعها تتوقف عندك، وساهم في تعريف غيرك بها، فـ"الدال على الخير كفاعله".
https://youtube.com/playlist?list=PLOjvW1C4hDCk448_fWgbTz6GQK3pE6q9c&si=eeuX3FmkJn9ygp3a
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا