Aya Eid

إجمالي النقاط: 140

1 سؤال

كيف تتعافى من العادات القهرية والإدمانات السلوكية؟

يقدم الدكتور عماد رشاد عثمان سلسلة متخصصة تتناول مفهوم التعافي من الإدمانات السلوكية المختلفة (كإدمان الطعام، والإباحية، والاعتمادية العاطفية)، مُنطلقاً من فرضية أن الإدمان هو خلل في الاتصال بالذات والواقع. تهدف السلسلة إلى نقل المشارك من الهروب من الألم إلى مواجهته بشجاعة وصدق. كما تركز على أن التعافي هو عملية تحول روحي ونفسي وليس مجرد امتناع عن السلوكيات القهرية. المحاور الرئيسية التي تغطيها السلسلة: تفكيك المعتقدات: تناقش السلسلة المعتقدات المغلوطة لدى المدمن (مثل السعي نحو المثالية) وكيف يساهم جلد الذات في دورة الإدمان. مراحل التعافي: توضح الفروق بين مفاهيم "الزلة"، "الانتكاسة"، و"الارتداد"، وكيفية التعامل مع كل منها بفاعلية ووعي. أدوات التعافي: تؤكد على أهمية الدعم الاجتماعي، تطوير الشعور بالكفاءة، وتطبيق مبدأ "لليوم فقط" للتركيز على التعافي اليومي كأولوية قصوى. السلام الداخلي: ترشد السلسلة إلى كيف يمكن للتجربة الروحية أن تكون جزءاً لا يتجزأ من رحلة التعافي لتحقيق السكينة والوصول إلى السلام الداخلي المستدام. السلسلة تقدم دليلاً عملياً ومنهجياً لمن يسعى لاستعادة زمام حياته، مؤكدة على أن التعافي هو الخطوة الأساسية للنمو والنجاح. ننصح بهذه السلسلة بشدة لكل باحث عن الحرية والتحول الداخلي، وهي أفضل ما يمكن أن ترشحه للجميع، فلا تدعها تتوقف عندك، وساهم في تعريف غيرك بها، فـ"الدال على الخير كفاعله". https://youtube.com/playlist?list=PLOjvW1C4hDCk448_fWgbTz6GQK3pE6q9c&si=eeuX3FmkJn9ygp3a

تم النشر الخميس، ٢٧ نوفمبر ٢٠٢٥

2 إجابة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا شفت سلسلة هتفيدك جدا وهتفهمك انت ادمنت ليه الادمان هو مرض طبيعي وبيتعالج انت بتهرب من حاجة لحاجة تغيب عقلك وتخلق لنفسك فرص مختلفة https://youtu.be/2Nitt088xgU?si=ekPvupa4wSMi6B5b

تم النشر الخميس، ٢٧ نوفمبر ٢٠٢٥


اذهب لمختص في المجال كلم صفحة وعي تساعدك في الجزء اسمع فيديوهات مش عيب انك تروح تكشف علاج سلوكي عند دكتور نفسي مش دكتورة لعدم الاختلاط وانك تتكلم براحتك وانت جاهد نفسك وكمان أهِل نفسك انك تكون زوج صالح اتأهل وتزوج بس اتكلم مع قريبتك والمهم تراعي أن ميكنش في مكان وسط العائلة ممكن تتفق معاها عن مكان ووتقابل وتوضح وجهه نظرك اسمع بودكاست وعي عن الإباحية الحلقة دي مهمة جدا واسمع لدكتور عبد الرحمن ذاكر الهاشمي في الجزئية دي لانه دكتور وابحث عن الدكتورة هبة قطب كانت بتكلم عن الموضوع دا ومختصة فيه واسال الله التواب أن يمن عليك بالتوبة النصوحة التي لا ترد بعدها أبدا وخليك عارف ومتقبل عيوبك وذنوبك وإنك بشر وغلطت بس الغلط الأكبر انك تستمر ف الغلط وتقول بشر وانسان لا لما الشيطان يوسوس لك ويقولك انت منافق ازاي تصلي وتعمل الطاعات والخ قول جملة واحدة بصوت عالي انت مالك مش انت اللي هتحاسبني ربنا هو اللي عارف اللي هيحاسبني متسمعش ليه وجاهد وادعي باسم الله الحسني واسمعها وطبقها في حياتك وبدل صحبتك السيئة بصحبة صالحة

تم النشر الأربعاء، ٢٦ نوفمبر ٢٠٢٥

8 تعليق

السلسلة مهمة جدا بجد هتفيد كل الشباب والبنات https://youtu.be/2Nitt088xgU?si=ekPvupa4wSMi6B5b

تم النشر الخميس، ٢٧ نوفمبر ٢٠٢٥


اسمعي دا الاول هتفهمي وشوفي مبادرة د. ميسم مبادرة العمل من المنزل علي التليجرام تبع أكاديمية ابن سيناء هتفهمك الدنيا جدا وهتدعيلي

تم النشر الخميس، ٢٧ نوفمبر ٢٠٢٥


https://youtu.be/2Nitt088xgU?si=ekPvupa4wSMi6B5b

تم النشر الخميس، ٢٧ نوفمبر ٢٠٢٥


نزل تطبيق ActionDash وحدد وقت لكل شئ وابدا بالاهم وبلاش تسويف

تم النشر الأربعاء، ٢٦ نوفمبر ٢٠٢٥


اسمعي واتاهلي في الزواج وعاملي الله في كل شئ واتقي الله في نفسك وزوجك وحياتك داخل بيتك لا تخرج منها لا لاهلك ولا لاهلة حلو مشكلكم لبعض اسمعي للتأهيل للزواج د. عبد الرحمن منصور ود. عبد الرحمن ذاكر الهاشمي.واحة البيوت علي التليجرام أو بيوت دافئة هيساعدوك جدا

تم النشر الأربعاء، ٢٦ نوفمبر ٢٠٢٥


د. عبد الرحمن ذاكر الهاشمي للتأهيل د. عبد الرحمن منصور للتأهيل شوفي اللي ينقصك مثلا محتاجة. تعالجي شعري يتساقط أو غيرة صلحي دا لنفسك اهلي دا لنفسك وحبك نفسك وبنية عفاف زوجي والتبعل له

تم النشر الأربعاء، ٢٦ نوفمبر ٢٠٢٥


التأهيل الزوجي بشكل عمومي في كل الجوانب النفسية والصحية والجسدية وكلة

تم النشر الأربعاء، ٢٦ نوفمبر ٢٠٢٥


اسال الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفيك ويعافيك شفاء لا يغادر سقما هرشح لحضرتك فيديو تسمعه عن أ. عبلة لاشين مرت بتجربة اكتئاب حاد جدا لمدة ٢٠ سنة وهتسمع تجربتها بنفسك وحتلاقي علاج كل دا وبرضو استمر وخد بالاسباب لذهاب لدكتور مختص ف المحتال https://youtu.be/9yeUjfecZP4?si=65xL2MIs1EN0dJ7v

تم النشر الأربعاء، ٢٦ نوفمبر ٢٠٢٥

لعرض الملف الشخصي في فدني اضغط هنا

عندك مشكلة؟ محتاج استشارة؟ فدني مجتمع يساعدك في حل مشاكلك ويجيب عن أسئلتك