انتظم على فيتامين دال، أنا نقصه عندي كان هيدخلني في اكتئاب، لما بدأت آخده حسيت إني أحسن الحمد لله، وحاول تخرج الصبح في الشمس أظن من الساعة 10 ل 12 وأكيد الأول لازم تسأل الدكتور عن الجرعة المناسبة ليك عشان ما تكونش ضارة
لعرض الإجابة في فدني اضغط هنا