إجابة علي السؤال: هل ما أشعر به طبيعي وكيف أتغلب على هذه الحالة؟

بصي يا حبيبتي، أنا عايزة أقولك حاجة من قلبي، يمكن تكوني شايفة نفسك دلوقتي إنك كسولة، ضعيفة، أو بعيدة عن ربنا... بس صدقيني، دي مش حقيقتك، دي بس مرحلة عدّا بيها ناس كتير قبل كده، خليني أحكيلك عن بنت كانت زيك تمامًا... كانت بتصحى متأخر، تشوّف كل حاجة، وتكلم نفسها تقول: أنا فاشلة، أنا ماليش قيمة. لما تيجي تصلي تسرح وتزهق، وتقوم من الصلاة حاسة بتأنيب ضمير. بس البنت دي خدت قرار بسيط جدًا: إنها تحاول... بس تحاول، في يوم بدأت تصلي وتقول لنفسها: مش مهم سرحت، المهم إن قلبي رايح لربنا، وهصبر عليه لحد ما أوصل. وفي كل مرة كانت تسرح، كانت ترجع تقول: "اللهم اجعل قلبي خاشع ليك يا رب"، من غير ما تكره نفسها. صدقيني يا حبيبتي، ربنا عمره ما طلب مننا الكمال، هو طلب إننا نرجعله، نلجأ له، ونكلمه، حتى لو من جوه التعب... حتى لو بعين مدمعة وقلب تايه. الكسل مش عيب، بس لو سبتِيه ياخدك بعيد عن نفسك هيتحول لسجن. ثقتك في نفسك مش راحت، هي مستخبية وبتستناكي ترجعي تمسكي بإيدها وتقولي لها: أنا لسه هنا. ابدئي بحاجة بسيطة، زي إنك تكتبي كل يوم ٣ حاجات حلوة فيكي أو حاجة عملتيها حتي لو بسيطة، زي: صليت، ابتسمت لحد، ساعدت ماما. ولما تصلي، جربي تقولي الآيات بصوت مسموع شوية عشان تركيزك ميهربش، أو اختاري سورة وركزي في كلامتها شوفي كل حرف كل أيه اي تفسيرها شوفي كلام ربنا بيقول ايه قوليها بقلب خاشع وصدقيني، ربنا بيحب اللي بيرجعله حتى وهو مكسّر، تعبان، مش لاقي في نفسه ولا حاجة حلوة، لأن الرجوع في اللحظات دي بالذات بيكون أصدق وأنقى. أنا مؤمنة إنك هتتغيري، لأن جواكي نور كبير، ويمكن كل اللي محتاجاه كلمة طيبة... وهاهي: إنتِ تستاهلي الخير، وربنا شايفك، وهيسندك لو بدأتي حتى بخطوة صغيرة. جميل! هجهزلك النص بصيغة صوتية كأنك إنتِ اللي بتقولي الكلام، باللهجة قريبة من القلب ولطيفة، وهنخليها كأنك بتحكي لبنت بتحبيها وعاوزه تطبطبي عليها. "بصي يا حبيبتي... أنا عايزة أقولك حاجة من قلبي بجد. أنا شايفة إنك مش وحشة، ولا ضعيفة، ولا فاشلة زي ما بتقولي على نفسك. كلنا بنمر بمرحلة بنبقى فيها تعبانين، مش بنثق في نفسنا، وبنحس إننا بعاد عن ربنا... بس دي مش النهاية، دي البداية. بقيت أقول له: "يا رب، أنا مش كويسة دلوقتي، بس نفسي أكون قريبة منك." وهو عمره ما بيخيب حد بيرجع له بصدق. صدقيني، انتِ جواكي نور، بس محتاجة تصدقي إنك تستاهلي تبقي أحسن، واحدة واحدة. قولي لنفسك كل يوم: أنا بحاول، وهنجح في ده صلي، حتى لو سرحتي، ارجعي، قولي: يا رب، رجعني ليك، وحببني في طاعتك. أنا معاكي، ولو محتاجة تطلعي اللي جواكي، أنا هنا. بس قبل أي حاجة، خدي نفسك نفس عميق، وقولي: أنا ليا قيمة، وربنا شايف قلبي. وقولي الدعاء ده علطول "اللهم يا مُقلّب القلوب، قلّب قلبي وقلبها إلى طاعتك، اللهم حبِّب إلينا الصلاة، وقرّبنا منك، اللهم لا تجعلنا نقوم من سجودٍ إلا وقد طهّرت قلوبنا، وغسلت أرواحنا، اللهم اجعلنا نشتاق للصلاة كما نشتاق للراحة، وإذا غفلنا، فردّنا إليك ردًّا جميلاً، وافتح لنا أبواب قربك، واغمرنا بنورك، واجعلنا ممن ذاقوا لذة الصلاة فتركوا كل شيء لأجلها. اللهم إنّا ضعفاء فثبّتنا، وتائهون فاهدنا، ومرهقون فارزقنا سكينة القرب منك، اللهم اجعلنا من عبادك الراجعين، الحامدين، المُحبين، ولا تحرمنا أبدًا لذة المناجاة بين يديك."

إجابة من حور إبراهيم

تم النشر الثلاثاء، ٦ مايو ٢٠٢٥

7 تعليق

شكرآ ليكي يا اختي وانا اول ما اتحسن هاجي اقولك ونحتفل وبالمناسبة بعض من كلامك انا فعلا عملته مثلا في الدعاء ف انا لما الاقي نفسي عاجزه عن فعل شيء يختصر طلبي لي ربي واقول يا ربي ساعدني يا ربي انا ما اقضر اساعد نفسي وعرفه انك ما تغير الناس إلا لما هما يغيروا من أنفسهم ملاحظه ده كلام انا سمعته انزعجت منه شويه نكمل بس انا ما اعرف اغير نفسي للطريقه المثاليه ف ساعدني كذبه انا غيرت نفسي بطريقه ملاحظه لي الكل بس انا عارفه ان ساعات نيتي بتتغير لي حاجه خبيثه واضايق من كده بس بحاول بحاول عشان انا حاطه في بالي اني لسه صغيره وفي ناس اكبر مني حاولوا وهما ضعف سني ونجحوا ووصلوا ف ليه انا ما ابقى شبهم

تم النشر الأربعاء، ٧ مايو ٢٠٢٥


"حبيبي، بلاش تشيلي هم إنك لو مش قادره تخشعي أو ما تحققتيش الكمال في الصلاة، ده مش معناه إن ربنا هيسيبك. ربنا أعظم من كده بكتير، هو دائمًا معك مهما كانت مشاعرنا أو حالتنا. ممكن تحسي باليأس أو بالإحساس إنك مش كفاية، لكن ده مش صحيح. الله لا يمل منك ولا من محاولاتك. هو دائمًا ينتظرك أن تراجعي نفسك وتعودي إليه. رحمته وسعت كل شيء، حتى لو في لحظات ضعف، هو أقرب إليك من نفسك. لو حسيتي أوقات إنك مش قادرة تخشعي أو لو فيه أفكار سلبية زي دي، خدي نفسك لحظة، وذكري نفسك برحمة ربنا وكرمه. هو مش بيراقبك لكي يعاقبك إذا فشلتي، هو بيراقبك ليشوفك تحاولين وتقفين مرة تانية. لو حسيتي إنك عصبية أو مش قادرة تسيطري على مشاعرك، قولي لنفسك: "يا رب، أنا مش قادرة، ساعدني"، وكوني واثقة إن كل دعوة بترجع إليك بالخير. استشعري لطفه في كل شيء، سواء في الصلاة أو في الحياة اليومية. ركزي في نية العودة إليه مرة ومرات. هو بيحبك ويعرف ما في قلبك أكثر من أي شيء. وحافظي على التواصل معاه، ولو لحظات قليلة، حتى لو مش قادره تخشعي في الصلاة، المهم هو العودة له دائمًا."

تم النشر الأربعاء، ٧ مايو ٢٠٢٥


أول حاجة، أنا عاوزة أقولك إن التواضع حاجة جميلة جدا ونعمة من ربنا، لكن مش معناه إنك تستخفّي بنفسك أو تمنعي نفسك من الإحساس بالقيمة اللي أنتي فيها. صوتك الجميل في قراءة القرآن أو أي حاجة تانية هو هبة من الله، وده مش حاجة تخليكي تتكبرين، بالعكس، ده يحسسنا بالعظمة والحمد لله. الخوف من التكبر شعور طبيعي عند ناس كتير، بس زي ما إنتي بتقولي "صوتي حلو في القراءة"، ده فعلاً إنجاز جميل ومش لازم تتعاملي معاه على إنه شيء غلط. إنك تحسّي إنك عايزة تعززي الثقة بنفسك مش معناه إنك تتكبري، ده معناه إنك تدركي قيمتك وتقدّري نفسك. المهم إنك تحافظي على التوازن بين التواضع وبين الاعتراف بقيمتك وموهبتك. أهم حاجة، ما تخليش الوساوس تسيطر عليك، لأن كلنا عندنا حاجات نحبها ونتمنى نبرزها بشكل إيجابي، والاعتراف بها مش معناه إنك بتتكبري. وبعدين صوتك حلو في القران يعني حاجه ما شاء الله جميله جدا

تم النشر الأربعاء، ٧ مايو ٢٠٢٥


ده غير كمان انا بشوف ربي بطريقه مختلفه انا بشوف اني لو ما نجحت في الخشوع ربي بيمل مني وهيسبني يعني بخلي نفسي تشوفه يعني مثل العصبي رغم اني عارفه ان ده كله غلط و الإثبات في ده رحمته فيه وبعض المواقف بس ما اعرف ليه انا بعمل كده

تم النشر الأربعاء، ٧ مايو ٢٠٢٥


اسمعي يا عمري انا ما عندي مانع ان ثقتي في نفسي ترجع تاني ليه بس انا عندي مشكله بصي انا بنت من من صفاتي التواضع بس انا شيفاه الصفه الوحيده ال فيه حلوه ف بحاول اني ما اخسرها صح الطريقه غلط بس انا مقتنعه بيها هي اني مثلا صوتي حلو مثلا في القراءه القرآن ف انا بخاف ان اتكبر وافقد التواضع ف بقول لي نفسي لا انا صوتي وحش وبلاها تكبر رغم اني عارفه ان ده حاجه طبيعيه انس اجامل صوتي ف كرهت الكلام ده ف بدل ما اقول الكلام ده لي نفسي بقول صوتي عجبني بس مش عوزه حد يسمعه رغم اني عرفه ان لو حد سمع صوتي هجملني شويه وانا هاخد الموضوع عادي بس انا بخاف رغم اني عرفه اني مش هيتغير بس تقريبآ الموضوع قلب وسواس علب ما اعتقد

تم النشر الأربعاء، ٧ مايو ٢٠٢٥


يا قلبي تسلميلي يا عسوله انتي اعملي ده وشوفي وطمنيني وصلتي لغايه فين يا كتكوته وخلي بالك انها مش هسكت غير لما تيجي تكتبيلي انك بقيتي زيي ما كنتي عاوزه تكوني😂 ربنا يثبتك يارب يا جميله انا موجوده كأخت ليكي أسال الله ان يثبتك

تم النشر الأربعاء، ٧ مايو ٢٠٢٥


شكرآ جدا ليكي انتي اول واحده تقولي كلام كلام! فيه كل التفائل ده والراحه و الثقه

تم النشر الأربعاء، ٧ مايو ٢٠٢٥

لعرض الإجابة في فدني اضغط هنا

عندك مشكلة؟ محتاج استشارة؟ فدني مجتمع يساعدك في حل مشاكلك ويجيب عن أسئلتك