السلام عليكم انا خميس كنت من اوئل الدفعه وبعد الانتقال من الثانويه الي الجامعه اكتشفت نفس الحاله وكانت الحاله تسمى بتعفن الدماغ وهذه لها عدة اختبارات وكان من ضمن الاختبارات اختبار يوصف حالتك تمام فالحل يقسم على أربعة مراحل الأولى تعرفي الحاله اللي عندك من خلال اليوتيوب ابحثي عن الموضوع بشرط فديو واحد فقط. ثانيا قبل العلاج امسحي السوشيل ميديا تماما واسمعي كل يوم 20 دقيقه عن الشخصيه القويه ثالثا شوفي على اليوتيوب حل ولكن لا يزيد عن فديوهين فقط، رابعا نمي هويتك
لعرض الإجابة في فدني اضغط هنا