بتيجي وحده وحده مفيش حاجه بتيجي علطول ، اكتب في ورقة كل التشتتات اللي بتشغلك وابدأ اشتغل مع واحده واحده ، يعني لو مثلا هنمسك أول تشتت وهو الفون ، هنبدأ نحذف أي حاجه بتشتتنا سواء سوشل أو غيره ، ونراقب نفسنا لمدة اسبوع من التحكم النفسي عن عدم تحميل الحاجات دي تاني ، ابدأ خلص وحده بواحده ، في النهاية التوفيق من عند ربنا ف زود من علاقتك بربنا ، لإن مهما كانت امكانياتك ف بدون توفيق ربنا مش هتلاقي نتيجه ترضيك.
nice idea
تم النشر الثلاثاء، ٢٥ أغسطس ٢٠٢٦
لعرض الإجابة في فدني اضغط هنا