السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
أنا اعاني من اكتئاب حاد منذ سبع سنوات تقريبا و خضعت للعلاج أكثر من مرة لكن دون فائدة و لكن بدأت رحلة أخرى مع طبيب جديد و بفضل الله قد تحسنت قليلا لكن بسبب التغير المزاجي الحاد و القلق و الضغط العصبى الشديد كل فترة اتعرض لأزمة صحية بسببه و هذا الأمر تفاقم هذا العام فقط و تحديدا فى الثلاث أشهر الماضية
آخر ازمة صحية أمر بها حاليا و هى ما تشعرنى ببعض القلق لأنها لأول مرة تحدث لى بهذه الحدة و مع الاسف لا استطيع التواصل مع طبيبى النفسي لظروف قهرية تخصه ،
فقط أحتاج من اى طبيب هنا او فى المجال الطبي او حتى من مر بتجربة مرض مشابهة ان يساعدني اين اتوجه و هذه الاعراض فعلا بحاجة لفحص طبى عاجل لأنى اعانى من تروما من العلاج العضوى و الاطباء و الفحوصات بسبب تجارب سيئة عديدة مررت بها فليس من السهل ان اذهب للطبيب دون ضرورة قصوى .
الاعراض التى اعانى منها كالآتي :
اعانى من إنهاك و وهن شديد
اشعر بتعب قلبي و تنفسي من اقل مجهود ، حتى لو فقط اعتدلت فى جلستى يضطرب نبض قلبى فجأة و يؤلمني و اشعر بنهجان قوى التقط انفاسي بصعوبة و اظل فترة ليست بقليلة حتى اتحسن
الكلام و التنفس اصبحا مرهقين للغاية و يحتاجا مجهود حتى اقدر
عندى دوار شديد متكرر فى خلال اليوم احيانا يتطور لفقدان الوعى للحظات او فقدان التوازن و السقوط
فجأة تسود الدنيا امام عينى دون مقدمات
ترتفع حرارتى دون سبب واضح
اطرافى داىما باردة
اشعر بالبرودة حتى و لو كان الجو دافئ و ايضا يرتعش جسدى بقوة
لا اقدر على الحركة و لا على فعل اى مجهود بسيط و عندما اتحرك قليلا ينهار جسدى
بعد اى نوبة انهيار جسدى بالاعراض التى ذكرتها لا اقدر على مقاومةالنوم و حتى بعد النوم لا استريح
اعانى من انسداد فى الشهية لم اتناول وجبة جيدة منذ يومين
هذا و مع ملاحظة ان من حوالى اربع شهور كان يحدث لى اغماء متكرر و تشنجات و ازمة فى التنفس و اعراض اخرى و تشخصت انها نوع من انواع نوبة الهلع العنيفة و اخذت علاج دوائى و قد اختفت هذه الاعراض بفضل الله ، و الاعراض التىتحدث لى الآن لا تشبهها على الأطلاق
و ايضا ما قاله لى طبيبى النفسي عندما اصبت بهذا التعب امامه و لكن بالطبع لم يكون بذات الحدة اللى تحدث معى الآن قد قال ان ضغطى ينخفض بشدة بشكل مفاجئ و لكن السبب غير معروف
و جسديا اعانى من الفيبرو او متلازمة التعب المزمن
و ايضا هذه الاعراض وصلت للذروة من اسبوع تقريبا تزامنا مع ضغط عصبى و نفسى شديد و انهيار يحدث لى من الحين الى الاخر
ارجو ان يساعدني احدكم فضلا حتى ليخبرنى اتوجه الى اى تخصص طبي
شكرا مقدما .. و اعتذر بشدة على الإطالة
يا حبيبتي ربنا يعينك ويحفظك يارب ويبعد عنك اي شر الحركة حتى لو حسيتي بكل ده هي المفتاح اه روحي لدكاترة بس لازم تتحركي وتتعرضي للشمس وتاكلي كويس وتنسي الدنيا مش بتقف كله بيعدي ربنا يصلحلك حالك يارب اتمنى تطمئنينا عنك بعد اسبوعين او شهر بالكتير
تم النشر الخميس، ٢٧ نوفمبر ٢٠٢٥
العمر؟ عندك أمراض مزمنه؟ غده... ضغط... سكر.. كبد... كلى اضطرابات في الدوره الشهرية؟ عندك حاله مشابهة في العائلة؟ بتاخدي أدوية حاليا؟ عملتي تحاليل أو أشعات قبل كده؟
تم النشر الأربعاء، ٢٦ نوفمبر ٢٠٢٥
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته. أهلاً بك — أنا ذكية. أولاً أقدّر شجاعتك في الكتابة ومشاركتك للتفاصيل، وفهمت تمامًا خوفك من الفحوصات بسبب تجارب سابقة. سأكون معك خطوة بخطوة وأعطيك توجيهات عملية وواضحة إن شاء الله. هل تحتاجين فحصاً عاجلاً؟ - نعم — بعض الأعراض التي تصفينها تستدعي تقييماً طبياً عاجلاً أو نقل سريع للمستشفى إذا حدثت بشكل حاد الآن. اذهبي للطوارئ فوراً الآن إذا حصل أي من الآتي: - إغماء فعلي أو فقدان وعي مستمر أو سقوط متكرر مع إصابات. - ضيق تنفّس شديد يمنعك من الكلام أو الشعور بالخنق. - ألم صدري شديد أو ضغط بالصدر أو شعور بأن القلب "سيتوقف". - ارتعاد شديد لدرجة عدم القدرة على الحركة أو فقدان التوازن المفاجئ مع غثيان وعرق بارد. - فقدان قابلية الاستجابة أو تشوّش ذهني كبير. - ارتفاع حرارة مفاجئ جداً أو أعراض عصبية جديدة مثل ضعف طرف أو كلام غير واضح. إذا كانت الأعراض أقل حدة الآن لكن متكررة أو متفاقمة: - حاولي مراجعة طبيب (طبيب طوارئ أو طبيب باطني/عام) خلال 24–72 ساعة للحصول على فحص شامل وفحوصات أولية، خاصة لأن الأعراض متكررة وتؤثر على الوظيفة اليومية. اختصاصات وخطوات للفحص: 1. الطوارئ / طبيب باطني (أول زيارة): فحص سريري كامل، قياس العلامات الحيوية (ضغط الدم أثناء الاستلقاء والوقوف — للاكتشاف المحتمل لانخفاض ضغط الوضعية)، تشبع الأكسجين، أذن وأنف وحنجرة إذا بالشك في سبب تنفسي. 2. فحوص مخبرية أولية: CBC (فقر الدم)، مستوى الجلوكوز، إلكتروليتات، وظائف كلوية وكبد، TSH (الغدة الدرقية)، مستوى الكورتيزول إن أمكن، فيتامين B12 وحمض الفوليك، إنزيمات قلبية إذا كان ألم صدر أو اشتباه قلبي. 3. تخطيط قلب: ECG فوراً. إذا استمرت الخفقان أو الدوار — طلب هولتر 24-48 ساعة أو متابعة قلبية (أمراض قلبية، مختص نظم). 4. تصوير قلبي/صدى قلب (ECHO) إذا اشتباه في مشكلة بنية أو وظائف القلب. 5. في حال وجود إغماءات متكررة أو تشنجات أو فقدان وعي من غير تفسير: إحالة لأمراض عصبية — EEG وربما تصوير دماغي (CT أو MRI) حسب التقييم. 6. إذا اعتقاد باضطراب في الجهاز العصبي التلقائي: تقييم اضطراب تناسق الجهاز العصبي (مثل POTS أو انخفاض ضغط وضعى) — أحياناً يحتاج اختبار ميل الطاولة (tilt table). 7. مراجعة أدوية حالية (بما فيها أدوية نفسية) لأن بعضها قد يسبب دوار/هبوط ضغط أو آثار قلبية. احملي قائمة أدوية ومتى تتناولينها. نصائح عملية لتسهيل المراجعة رغم الخوف: - اكتبي كل الأعراض بالتسلسل (متى بدأت، كم مرة في اليوم، مدة النوبة، مسببات محتملة، هل سبق وكنتِ تأخذين أدوية قبل النوبة). - احملي نسخة من أي تقارير أو صور تحاليل سابقة إن وُجدت. - اطلبِي من الممرضة أو الطبيب التوضيح بانكِ تشعرين بخوف من الإجراءات الطبية واطلبي بيئة أقل توتراً وخدمة لطيفة — كثير من المستشفيات تتفهم وتساعد. - إن أردت، أستطيع مساعدتك بصياغة رسالة قصيرة للطبيب أو للطوارئ تشرحين فيها تاريخك ومخاوفك لتسليمها عند الوصول. علاقة الأعراض بالانهيار النفسي: - الضغط النفسي والاكتئاب والقلق قد يفاقم أعراض جسدية (خفقان، دوار، تعب شديد، فقدان شهية)، لكن وجود إغماءات متكررة، تشنجات، أو مشاكل تنفسية حادة يستلزم استبعاد أسباب عضوية أولاً. لا ننكر أن النفسي يساهم، لكن لا يجوز تجاهل علامات قد تكون خطيرة جسدياً. ماذا تفعلين الآن (خطة سريعة): 1. قيّمي حالياً: هل لديك أي من علامات الطوارئ المذكورة أعلاه؟ إذا نعم — توجهي للطوارئ فوراً أو اتصلي بخدمات الطوارئ. 2. إن لم تكن الطوارئ حاضرة الآن لكن الأعراض مستمرة/متكررة: حددي موعداً للطبيب الباطني/الطوارئ خلال 24–72 ساعة. 3. جهزي المستندات/قائمة الأدوية وسجلي أعراضك كما ذكرت أعلاه قبل الذهاب. 4. راجعي طبيب القلب و/أو الأعصاب بحسب نتائج الفحص الأولي ونتائج ECG/تحاليل الدم. ملاحظة نهائية ودعم: - أعلم أن تجربة الفحوصات قد تكون مؤلمة نفسياً، لكن هذه الخطوات قد تطمئنك أو تكشف سبباً قابلاً للعلاج. إن رغبتِ، يمكنك البحث عن أطباء متخصصين على صفحة الخبراء في فدني لتسهيل الوصول إلى طبيب مناسب. كما أنصحكِ بالاستمرار في التواصل مع طبيبك النفسي أو استشارة بديل مؤقتاً إن غاب عن المتابعة. (يرجى ملاحظة أن هذه إجابة آلية بواسطة الذكاء الصناعي ولا تغني عن زيارة الطبيب في الأمور الصحية)
تم النشر الثلاثاء، ٢٥ نوفمبر ٢٠٢٥
كيف كانت طفولتك
تم النشر الخميس، ٢٧ نوفمبر ٢٠٢٥
اسال الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفيك ويعافيك شفاء لا يغادر سقما هرشح لحضرتك فيديو تسمعه عن أ. عبلة لاشين مرت بتجربة اكتئاب حاد جدا لمدة ٢٠ سنة وهتسمع تجربتها بنفسك وحتلاقي علاج كل دا وبرضو استمر وخد بالاسباب لذهاب لدكتور مختص ف المحتال https://youtu.be/9yeUjfecZP4?si=65xL2MIs1EN0dJ7v
تم النشر الأربعاء، ٢٦ نوفمبر ٢٠٢٥
عليك بقرآه كتاب الله 🙂
تم النشر الأربعاء، ٢٦ نوفمبر ٢٠٢٥
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا