إجابة علي السؤال: بعد هروبي من الجيش صار عندي اكتئاب عما كان يحدث هناك .. ماذا أفعل؟

النصيحة الفعاله انك تشوف الموقف بتاع الجيش ده انه واحد من اختبارات الحياه ..بس على الاقل انت ده عارف انه له مده وهينتهى لو اتعودت على الهروب هيكون ده اسلوبك الطبيعى فى الحياه استفيد من الموقف ..اتعلم ازاى تتعامل مع الموقف .,.ضبط النفس مهارة مهمه لو الانسان مش عاوز ينساق ورا اى استفزاز وراه ضرر فى الحياه عموما ..فانت فى وضع يساعدك تتعلم المهارة دى كويس. اعلم انه وضع نفسى صعب جدا ان ترى وتتعامل مع اشياء بها اشكال من القهر النفسى ....ولكن مصانع الرجال فى الحياه تحتاج حراره مثل مصانع الحديد ..الناتج اخيرا يكون صلبا ويقوى على اى صعاب اخرى باذن الله استعين بطبيب نفسى حكومى واستفيد بالتقرير حتى تتجنب عقاب الهروب وربما يكون فيه تيسيرا لنقلك لمكان اخر

إجابة من Yasmine Tawfik

تم النشر الأحد، ٢٤ مارس ٢٠٢٤

0 تعليق

لعرض الإجابة في فدني اضغط هنا

عندك مشكلة؟ محتاج استشارة؟ فدني مجتمع يساعدك في حل مشاكلك ويجيب عن أسئلتك