حاولي تمارسي اي هواية زي القراءة او اليوجا رياضة تهدي بالك ولما يحصل موقف يعصب افتكري موقف كان كويس ليكي او فرحه وشتتي دماغك بيها عدي لحد عشرة مثلا لحد متهدي اقعدي في اماكن هادية وحاولي تتجنبي اي كلام ممكن تتعصبي فيه لحد ماتهدي وبعدين ردي بالرد الي تفكري فيه
بصي هو الاذواق مختلفه يعني انتي حاولي تقري في الحاجات الي بتحبيها وعندك شغف فيها اذا كانت رويات او اي حاجه حباها هتشغلك اكتر ممكن اقولك كتب متحبيهاش خالص
تم النشر الجمعة، ١٣ يونيو ٢٠٢٥
لعرض الإجابة في فدني اضغط هنا