إجابة علي السؤال: كيف أعالج مشكلة ترددي وخوفي من كل شيء حتى الكلام مع الآخرين؟

أنا ديما مقتنعه أن بيكون السبب إن كان في شخص ديما واخد الدور ده عنك بيرد ع الناس بدل منك لدرجه ممكن لو رحتي لدكتور حد تاني هو اللي بيشرح المرض وبيتكلم بالنيابة عنك ... عبري يمكن اول كم مرة ف بداية التعامل هيكون الكلام مش مرتب وتضمن كسوف وخجل بسبب التفكير الزائد ... بتقعدي تقولي لنفسك أكيد شايفني غبية أكيد م عارفة أتكلم كويس أكيد بيتريق عليا وووو لا اتغلبي ع ده واتكلمي وناقشي وعبري عشان تبدائي تكوني شخصيتك وعقليتك خوضي ما تخافي

إجابة من Nourhan Mohamed

تم النشر الجمعة، ٦ ديسمبر ٢٠٢٤

0 تعليق

لعرض الإجابة في فدني اضغط هنا

عندك مشكلة؟ محتاج استشارة؟ فدني مجتمع يساعدك في حل مشاكلك ويجيب عن أسئلتك