إجابة علي السؤال: كيف أتخطى تعرضي للتحرش الذي دمر نفسيتي؟

هوني على نفسك يا جميلة اتعلمي مهارات الدفاع عن النفس وأي حد يحاول يعملك حاجة وحشة خدي موقف ضده فورا أما اللي حصل معاك وانت صغيرة فخلاص انتهى وحصل مع غيرك كتير وبيحاولوا يتعافوا ومنهم تعافى فعلا لأنه طلب الدعم النفسي . . تواصلي مع أخصائية نفسية أونلاين لو مش مناسب معاك تنزلي مباشر بس متسيبيش نفسك لأفكارك

إجابة من Aalaa Abdulhamid

تم النشر السبت، ٣ مايو ٢٠٢٥

0 تعليق

لعرض الإجابة في فدني اضغط هنا

عندك مشكلة؟ محتاج استشارة؟ فدني مجتمع يساعدك في حل مشاكلك ويجيب عن أسئلتك