مممكن يكون الموضوع ليه علاقة بالتوتر او بطريقة النوم ف ممكن قبل ما تنام تهدي شوية ومتفكرش كتير وحاول تلتزم بأذكار النوم وتذكر ربنا لحد ما تنام ولو تقدر تنام على وضوء وتقرأ على الأقل صفحة من القرآن ويفضل كمان متمسكش الفون قبل ما تنام.
هوا ليه علاقه بفهم مخى ال شرحته فى السؤال ، والله أعلم
تم النشر السبت، ٤ أبريل ٢٠٢٦
لعرض الإجابة في فدني اضغط هنا