إنني أقف في منتصف حيرة مرهقة لا أستطيع تفكيك خيوطها، وتحديداً حين يتعلق الأمر بعلاقتي بوالدي؛ فهو في الأصل إنسان طيب وحنون لأبعد الحدود، وأنا أكنّ له حباً عظيماً وصادقاً. ولكن، يكمن الألم والتعقيد في تلك اللحظات التي يفقد فيها أعصابه، حيث يُقدم على ضربي -سواء كان خفيفاً أو غير مؤذٍ جسدياً- ولكنه في عمق روحي يترك أثراً جارحاً، ويولد شعوراً مدمراً بالدونية وكره الذات. والأكثر إرهاقاً في هذه الدائرة هو ما يحدث بعدها؛ إذ يعود ليصالحني ويوضح لي الأمور بحكمة، وكأن شيئاً لم يكن، هذا التناقض المستمر بين طيبته المطلقة وبين ذلك الفعل الذي يترك في نفسي جرحاً خفياً يرفض الالتئام سريعاً يجعلني عاجزة عن الفهم: هل هذه الشخصية المتناقضة أمر طبيعي؟ أم أن هناك خطباً ما؟ إنني متألمة حقاً من هذا التناوب المستمر بين جرح الفعل واعتذار المحبة، وأتمنى لو أجد تفسيراً يريح عقلي وقلبي من هذا الثقيل النفسي.
نعم، هذا التناقض الذي تصفينه ليس أمراً طبيعياً بالمعنى الصحي، وهو يسبب بالفعل ارتباكاً عاطفياً عميقاً يؤثر على تقديرك لذاتك. والدك يبدو إنساناً طيباً في جوهره، لكن سلوكه يعكس صعوبة في التحكم بالغضب، مما يجعل الضرب (حتى لو كان خفيفاً) يترك أثراً نفسياً أكبر من الأثر الجسدي. هذا التناوب بين الإيذاء والمصالحة السريعة يُسمى أحياناً "دورة الإساءة العاطفية"، وهو يولد شعوراً بالدونية لأنه يربك العقل بين الحب والألم، فيجعلكِ تشكين في نفسكِ بدلاً من فهم أن المشكلة في طريقة التعبير عن الغضب. من منظور نفسي واجتماعي، مثل هذا السلوك غالباً ما يكون ناتجاً عن أنماط تعلمها الوالد من بيئته السابقة أو ضغوط غير معالجة، وليس دليلاً على نقص حبه لكِ. لكن الاستمرار فيه يحتاج إلى تغيير، لأن الاعتذار وحده لا يكفي إذا لم يتبعه جهد حقيقي لتجنب التكرار. في الإسلام، يُحث على البر بالوالدين، لكن ذلك لا يعني قبول الإيذاء المتكرر الذي يجرح النفس؛ فالنفس أمانة، والحفاظ على سلامتها النفسية جزء من التوازن. للتعامل مع هذا عملياً، حاولي في لحظات الهدوء أن تتحدثي معه بهدوء عن تأثير هذه اللحظات عليكِ، مستخدمة عبارات مثل "أشعر بالألم عندما..." بدلاً من الاتهام. إذا لم يتغير الأمر، فكري في وضع حدود واضحة لنفسكِ، مثل الابتعاد مؤقتاً عن المواجهة أو البحث عن دعم من متخصص نفسي يساعدكِ على معالجة الجرح الداخلي. أنتِ لستِ مسؤولة عن تغييره، لكنكِ مسؤولة عن حماية قلبكِ. يمكنكِ البحث عن أسئلة مشابهة على فدني للحصول على وجهات نظر إضافية تدعمكِ في هذه الرحلة.
تم النشر الجمعة، ١٣ نوفمبر ٢٠٢٦
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا