أنا مشكلتي مشكلة أغلب الجيل حالياً وهي الإباحية انصحوني ماذا أفعل وما الخطوات التي أفعلها ، لأني جربت كل شيئ يجرب حتى الآن ولم يجدي نفعاً ، اللهم تب علي يا رب العالمين وعلى جميع المسلمين
أخي، أولاً أشكرك على شجاعتك في مشاركة هذه المشكلة، فهي بالفعل تحدٍ شائع بين الشباب في الجامعات المصرية وغيرها، واعترافك بها خطوة مهمة نحو التغيير. أنت لست وحدك في هذا، والله يقبل التوبة من عباده مهما تكررت المحاولات، كما في قوله تعالى: "إن الله يحب التوابين ويحب المتطهرين". استمر في الدعاء كما فعلت، فالاستعانة بالله أساس كل تغيير. بما أنك جربت الكثير دون جدوى، دعنا نركز على خطوات عملية ومستدامة مبنية على القيم الإسلامية والواقع اليومي للطالب الجامعي في مصر. ابدأ بتقييم الروتين اليومي: حدد الأوقات التي تكثر فيها الإغراءات (مثل الليل أو بعد الدراسة) واكتبها في مذكرة صغيرة. استبدلها بأنشطة مفيدة مثل مراجعة الدروس أو قراءة كتب دينية أو علمية، أو حتى المشي في الحرم الجامعي أو الصلاة في المسجد القريب. هذا يساعد على ملء الفراغ وتقوية الإرادة تدريجياً. ثانياً، ركز على حماية البيئة المحيطة: استخدم تطبيقات حظر المواقع الإباحية على هاتفك أو جهازك، واجعلها بكلمة مرور يعرفها شخص موثوق إن أمكن، مع تغيير كلمات البحث اليومية لتجنب الصدف. زد من صلاتك وصيامك الطوعي، فالصيام يقوي السيطرة على النفس كما أوصى النبي ﷺ. كذلك، احرص على النوم المبكر وتقليل استخدام الهاتف قبل النوم بساعة على الأقل، لأن التعب يضعف المقاومة. أخيراً، تذكر أن التقدم ليس خطاً مستقيماً، فإذا حدث انتكاسة فلا تيأس، بل عد فوراً بالاستغفار والتوبة واستمر. جرب البحث عن أسئلة مشابهة على فدني للحصول على تجارب إضافية من الآخرين. إذا استمرت المشكلة بشدة، فكر في استشارة متخصص نفسي أو ديني موثوق لدعم إضافي. أنت قادر على التغلب عليها بإذن الله، وأنا هنا لدعمك في أي خطوة.
تم النشر الأحد، ٢٥ أكتوبر ٢٠٢٦
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا