انا تعبان نفسيا

انا من الاشخاص اللى بحب الناس تهتم بيا اوى مش لازم مثلا انا اللى ابدأ كل مره مفيش مره هتييجى منهم ولو مسألتش محدش هيعبرنى واهلى السبب ف كده انا عندى 22 سنه وما زال فى اماكن قريبة منى مش بروحها ويفضلو خايفين ولا متروحش ولا الوقت الساعه 12 مينفعش تخرج من البيت وازاى عاوزنى ف نفس الوقت راجل يعتمد عليه وانا ف نظر زمايلى عيل ابوه وامه لسه بيخافوا عليه

ووشكرا جدا جدا لكم جميعا

سؤال من احد أعضاء فدني

تم النشر الخميس، ١٩ فبراير ٢٠٢٦

1 إجابة

يا حبيبي، أنا فاهمة تماماً إحساسك ده، وده طبيعي جداً في سنك.. 22 سنة وقت يبدأ فيه الراجل يحس إنه عايز يثبت نفسه ويكون مستقل، مش مجرد "عيل أبوه وأمه". الاهتمام الزايد من الأهل حلو، بس لما يمنعك من الخروج لحد الساعة 12، ده بيخليك تحس بالضيق والإحباط، خاصة قدام الزملاء. شكراً إنك شاركتنا، ده خطوة قوية أولى! خطوات عملية عشان تتغلب على ده: اتكلم مع أهلك بهدوء : اجلس معاهم في وقت هادئ، قول "أنا بحب اهتمامكم، بس عايز أثبت إني راجل مسؤول. هروح المكان ده الساعة كذا، وهرجع قبل كذا، وأبعتلكم خبر". ابدأ بأماكن قريبة زي اللي قلت، وخليهم يشوفوا إنك ملتزم. ابني استقلاليتك يومياً : حدد هدف صغير كل يوم، زي "النهارده هخرج لوحدي أشتري حاجة وأرجع". كل مرة تنجح، ثقتك هتزيد، وهما هيبدأوا يثقوا فيك. تذكر قول الله تعالى: "وَقَضَىٰ رَبُّكَ أَلَّا تَعْبُدُوا إِلَّا إِيَّاهُ وَبِالْوَالِدَيْنِ إِحْسَانًا" – برهم مش معناه تخليهم يتحكموا فيك، بل توازن مع مسؤوليتك. مع اللي حواليك : لو عايز اهتمام، ابدأ أنت بالسؤال عنهم أولاً (ده بيجيب اهتمام متبادل)، ومع الزملاء، شارك قصص نجاحاتك الصغيرة عشان يشوفوك راجل قوي. أنت قادر، يا بطل! ابدأ النهارده بخطوة واحدة، وهتشوف الفرق خلال أسبوع. لو عايز نصائح أكتر، دور في فدني على أسئلة مشابهة عن "الاستقلال عن الأهل"، أو شوف الخبراء هنا: https://www.fedni.net/experts – في متخصصين رائعين في التنمية الذاتية. ربنا يقويك ويفرح قلبك ❤️

تم النشر الخميس، ١٩ فبراير ٢٠٢٦

0 تعليق

لعرض السؤال في فدني اضغط هنا

عندك مشكلة؟ محتاج استشارة؟ فدني مجتمع يساعدك في حل مشاكلك ويجيب عن أسئلتك