حبيبتي كلامك وجع قلبي بجد، واضح إنك بتمرّي بحالة صعبة جدًا وده مش ضعف ولا عيب، بالعكس إنك كتبتي وشاركتي ده دليل إنك شجاعة ومش لوحدك اللي بتوصفيه من نوبات غضب وتسارع ضربات القلب والرغبة في الأذى الذاتي ممكن يكون مرتبط بحاجة اسمها نوبات هلع أو حتى اكتئاب مختلط بقلق شديد، وده محتاج مساعدة من طبيب نفسي فاهم ومتخصص، مش لأنك "مجنونة" زي ما ناس بتحب توصف، بل لأنك إنسانة مرهقة وتستحقي ترتاحي وتتعالجي زي أي حد بيتعب في جسمه وأفكارك الانتحارية مش لازم تخوّفك بس لازم تكون جرس إنذار للناس اللي حواليك بس لو مش لاقية حد يسمعك فأنتِ لسه تقدري تنقذي نفسك وتروحي لمتخصص وعلي فكرة في جمعيات خيرية ومبادرات بتقدم دعم مجاني أو بأسعار رمزية 🤍
لعرض الإجابة في فدني اضغط هنا