ليه بنتعصب ونفقد السيطره علي نفسنا ، لما بنلاقي اللي قدامنا مش واصله إحساسك ومشاعرك ،الصوت بيعلي لما بنفقد لغه التواصل ، وأوقات بتكون إننا فاكرين الشخص المقابل بيعرف يقرأ مشاعرنا وعقلنا من غير ما نعبر . لو أدركنا الجزء ده ،حوارنا وسيطرتنا علي نفسنا بتختلف . محتاجين دايما نفكر نفسنا أننا مختلفين ، وان حتي اقرب الناس لينا مش احنا ، والاهم أننا نمارس تفريغ للمشاعر السلبيه باستمرار عن طريق الكتابه التامل ، الصلاه الدعاء التسبيح ، والاهم التنفس ببطء ولو شعرنا أننا بدأنا نفقد السيطره علي نفسنا ننسحب لان عقلنا وقتها توقف تماما عن التفكير واصبحت المشاعر السلبيه هي المتحكمه.
لعرض الإجابة في فدني اضغط هنا