زي ما قال فوق عمر الناس ما رح تفيدك او تضرك الا بإذن الله، فحاولي تتجنبي الحديث عن نفسك لاحد لانك كده بتكشفي نفسك للناس وممكن عند اي موقف يكشفوا كل شي عنك، فلو حابه تحكي صلي وشكي لربك، او ممكن تحكي لنفسك يعني تتكلمي مع نفسك سواء داخليا او بصوت وتحاولي تحلي المشكله، بالنسبه للتعصب فحاولي تتحكمي باعصابك بحيث تتعاملي مع المواضيع اللي بتدايقك ببرود شوية عشان مش كل حاجه مستاهله انك تتعصبي عليها.
لعرض الإجابة في فدني اضغط هنا