تحدث لنا المشاكل لنا ونغضب لا بسبب ما حدث ولكن بسبب ما يدور في أفكارنا حول ما حدث ..
فجذر المشاكل هي أفكارنا وبرمجتنا ومنظورنا
وهذه البرمجة تشكلت لكل بني آدم في التربية والتربية من الآباء
فمن حق من نشأوا في أسر متوازنه أن يتعجبوا من طريقتي في مواجهة الواقع ومواجهة الجذر وهم الآباء .. ولكن هناك من يحتاجون هذا فعلا
فأنت استمديت نفسك من والديك فهناك من أخذ من نفسه بقاياه وهناك من لم يجد نفسه إلى يومك هذا
.. فعدم القاء اللوم على الوالدين والاكتفاء بالمواساة والشفقة والحلول المؤقتة اغلبها مسكنات لحظية
ما رأيكم
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته هل الاباء دور في تربيتنا ده أكيد هل الاداء دور في تكوين النفسي طول العمر ده اكيد هل في مرحله ما نتوقف عن لونهم في الجزء اللي هما قصروا في او الجزء اللي هم اخطؤوا فيه فانعكس ده على تكوين النفسي او الشخصي في مرحله ما لازم نعمل حاجه ما بعد اللوم مش هنقول ان احنا هنتوقف عن لومهم او هنخرجهم من المعادله ولكن لازم ننتقل لمرحله اخرى اذا كنا عايزين فعلا نوصل لمرحله افضل او لنسخه افضل من نفسيتنا ومن شخصيتنا لو عاوزين افعالنا تبقى مختلفه او ردود افعالنا تبقى مختلفه او تعاملنا مع الواقع يبقى مختلف كل الكلام ده بيحتاج مراحل ففي واحده من المراحل وهي مرحله ان احنا نعترف بكل العوامل اللي كانت السبب في ده كل الجذور اللي هي سبب للمشاكل الحاليه السطحيه ليها جذور اه ليها. اجزاء موجوده في الماضي اه لكن هي العامل الوحيد لا ممكن تكون اكبر عامل ممكن تكون احدى العوامل ولكن مش هتكون العمل الوحيد طيب هتكون هي الحل الوحيد لا هتكون هي واحد من الحلول اه هتكون هي جزء من الحلول اه فاحنا محتامحتاجين نشوف ان الناس اللي ممكن يكونوا نشاوا في بيئه ادائهم وامهاتهم كويسين وعاملهم كويس ازمات نفسيه او ما قصروش حقهم اكيد مش هيكونوا مستوعبين ده فلذلك بيبتعدوا دائما عن انهم يلوموا الأب والام هنشوف ان في ناس بتبتعد عن لون الاب والام عشان عارفين انه يعني اللون مش هيفيد بحاجه او مش هيكون هو المؤثر الحقيقي في مرحله التغيير واللي هو احنا محتاجين نشوف ايه اللي هيتعمل بقى يعني. تعال كده نبص على اي مثال ونشوف مثلا شاب حاليا بيواجه مواقف بسيطه بغضب شديد فلما نبص للشاب ده ونبدا ندخل معاه في التفاصيل النفسيه بتاعته ممكن نلاقي ان هو حاليا بيعامل الواقع بالشكل ده. لانه طول الوقت عاوز يطلع الغضب المدفون عنده اللي هو بسبب ان والده كان جاف معاه ان والده كان بيعامله معامله قاسيه جدا فهو طول الوقت وهو صغير غضبان من والده وبيطلع غضبه ده في كل موقف صغير هو ممكن يتضايق منه في حد حتى لو هيتخانق مع سواق الميكروباص. الشخص ده ممكن يعمل ايه الشخص ده واحده من الحاجات اللي هو محتاج يعملها ان هو يقول لوالده انت كنت جاف معايا جدا وانا صغير ودي بتبقى مرحله تفريغيه قبل اي شيء طيب والله ممكن الوالد يستجيب ممكن الوالد يستجيب ويساعد معانا في الموضوع لكن ممكن الوالد ما يستجيبش ويقول انا ما عملتش معاك حاجه انا كنت بربيك وبطلعك راجل فالموضوع هيتقفل هنا الشخص المفروض يقف هنا لا ما يقفش لانه عاوز يحسن من نفسه وهو خلاص عمل المرحله بتاعه لوم الاب وفرغ معه الشعور ده عشان ما يفضلش مجهود جواه فقط لا غير وبياكل منه ومن جواه وبيكبر وبيزود غضبه وبعدين نبدأ ننتقل للمرحله اللي بعدها هو محتاج يسامح الاب لان الاب عنده جهل بانه الفعل اللي هو عمله ده والطريقه الجافه دي كانت مؤذيه فهو محتاج ان هو يسامحه على جهله وعلى قله وعيه ده اولا ثانيا هيبدأ يتنقل بقى المرحله الثانيه ان هو يشيل مسؤوليه ذاته الحاليه وهو ده اللي احنا بنغفل عنه الاباء بيكونوا شايلين مسؤوليه تربيتنا لمرحله ما لكن بعد ما بنكبر احنا بنشيل المسؤوليه تربيه انفسنا ان تربيه انفسنا لا تتوقف طول الوقت محتاجين نربي انفسنا على الحاجات الغلط اللي بنتعلمها على الاخطاء اللي بنقع فيها على الامور اللي فكرنا بيتغير فيها من الاحسن للاوحش كل ده مين اللي هيشيله احنا اللي هنشيله فساعة ما نتحمل مسؤوليه انفسنا هيكون الشاب ده الوقت بيقول خلاص انا اللي هبدا اصلح من نفسي حتى لو ما كنتش انا المسؤول بشكل كامل عن الغلطه دي من اولها. أتمنى أكون أفدتك يا عبد الله وأنا معاك في أي نقاش لو حبيت.
تم النشر الخميس، ٢٦ يونيو ٢٠٢٥
السلام عليك عبد الله، سؤالك مهم جدًا ويمس جوهر فهم تربيتنا وتأثيرها العميق على حياتنا النفسية والسلوكية. في البداية، نعم، للآباء دور كبير ومحوري في تشكيل شخصية الفرد، وتكوينه النفسي والاجتماعي. التربية هي البرمجة الأولى التي يتلقاها الإنسان، من خلالها تُرسخ القيم، والمعتقدات، والشعور بالذات، وكيفية التعامل مع الواقع. لكن، من المهم أن ندرك أيضًا أن الأفكار التي نحملها حول ما حدث في طفولتنا وتربيتنا تلعب دورًا كبيرًا في ردود أفعالنا ومشاعرنا الحالية . أحيانًا قد نستمر في الغضب أو الاستياء ليس بسبب الفعل نفسه، بل بسبب طريقة تفسيرنا له، وطرق التفكير التي تعودت عليها روحنا بعد تراكم الخبرات. في هذا الإطار: عدم إلقاء اللوم على الوالدين فقط وعدم الاكتفاء بالمواساة أو الحلول المؤقتة، صحيح، لأن ذلك قد يجعلنا نعيش في حلقة مفرغة من الألم والتبرير دون نمو حقيقي. من المهم أن نكون واقعيين ونواجه تأثير الماضي برؤية واعية، وأن نبدأ نحن أنفسنا في عملية "إعادة البرمجة" أو إعادة تشكيل النفس، ونعمل على بناء هويتنا وأهدافنا الحقيقية بأيدينا، وليس كبقايا لما ورثناه فقط. هذا لا يعني نكران دور الأهل أو تجاهلهم، ولكن يعني سد الفجوة بالنضج الذاتي والوعي. ربما كثير من الناس يعجزون عن "العثور على أنفسهم" لأنهم يعيشون في هذه البرمجيات القديمة ولم يجرؤوا على التحرر منها. نصيحتي لك - أو لك ولأي شخص في هذا الموقف - هي أن تتعامل مع الماضي كجزء من قصة حياتك التي صنعتك، ولكن لا تسمح لها أن تفرض قيودًا على مستقبلك أو سعادتك أو هويتك. وأخيرا، في حالة شعرت بأن هذه الأفكار أو المشاعر تزعجك كثيرًا، من الجيد أن تستعين بخبير نفسي أو مدرب حياة محترف يمكنه مساعدتك على تغيير منظومة أفكارك بطريقة صحية وإيجابية. إذا أحببت، يمكنك البحث في فدني عن أسئلة مشابهة أو طلب استشارة من الخبراء المتخصصين في هذا المجال عبر صفحة الخبراء: https://www.fedni.net/experts أنا هنا دائما لدعمك وتشجيعك، لا تتردد في السؤال أو المشاركة. دمت بخير يا عبد الله، ذكيـة
تم النشر الخميس، ٢٦ يونيو ٢٠٢٥
الحل ليس إلقاء اللوم ع الآباء لأن ذلك لن يغير شيئا و لا الحل عدم إلقاء اللوم عليهم لأن ذلك أيضا لن يغير من الوضع شيئا، يجب لفت نظرهم بطريقة أو بأخرى بأنهم مقصرون في شيء من التربية، بالذات الأب...لأنه هو المحور الأساسي في تكوين شخصية الطفل و بناء عقليته و تصرفاته يأخذها من والده تعلقا به فيبدو متحمسا بتقليده....فالأب بالطبع له دور في التربية، و من لديه خلل في أو مشاكل في تربية والده له يكبر و تكبر لديه مشاكل في شخصيته أو نفسيته و احيانا تصل لعقدة نفسية كما يسميها الطب النفسي daddy issues و في بعض الحالات عندما لا يجد الطفل الاهتمام و الحب الكافي من والده ف مثلا في الفتيات تكبر الفتاة لتتعلق و تحب شخص يشبه والدها في السن أو شخص اكبر منها سنا ولا ترى غيره ولا تنجذب للشباب في نفس عمرها، فتصبح مشكلة، الطفل يستمد ثقته من والده و في نظره يراه البطل الخارق الذي يسعى لتوفير احتياجاته و يساعده في ازماته و مشكلاته و لكن في حالة ان الأب لا يهتم باولاده كثيرا و يلقي التربية كلها ع الام يحدث خللا في مثلث التربية، الأطفال هم اهم مشروع في حياة الزوجين و تربيتهم مشاركة في الاهتمام و الحب و المساعدة ف يجب ع الطرفين المشاركة في تربيتهم و ليس طرفا واحدا فقط.
تم النشر الخميس، ٢٦ يونيو ٢٠٢٥
نعم الاباء لهم دور فعال في تربيتنا ويكون انا دور ايجابي او سلبي وتعتمد هذه الحاله علي حسب الشخصيه والمهاره والقدرة علي حل المشاكل
تم النشر الجمعة، ٢٧ يونيو ٢٠٢٥
مشكورين .
تم النشر الجمعة، ٢٧ يونيو ٢٠٢٥
الحقيقه اني اي شخص بيتاثر بوالديه وبالبيئه اللي نشأ فيها ولكن خلال تجربتي تقدر تغير من تفكيرك ونظرتك وحياتك وانت معاهم برضو ممكن ايوه نتأثر بطريقتهم بس لما نكتشف الواقع اني الطريقه دي مش احسن حاجه بنبدا نغيرها تلقائيا اللي عايزه أوضحه مهما كانت البيئه بتقدر انت تكون انت وتغير منك يعني مثلا انا اهلي كلهم بيسمعوا اغاني ويعني الصلاه مش احسن حاجه فيها ولكن انا لما عرفت أنه حرام برغم كل البيت بيعمل الحاجه دي بس انا بطلتها ودلوقتي الوحيده المختمره في العيله برغم كل التناقضات اللي قابلني منهم فكل شخص يقدر يكون هو ايا يكن اي ظروفه واللي حواليه الموضوع بيدور حوالين الشخصيه والظروف بتعمل اي فيها
تم النشر الجمعة، ٢٧ يونيو ٢٠٢٥
كلامك صح و حلو بس خليني أسألك كام سوال لو كان الناس بتاخد من أهلها كل حاجه تفتكر كأنا و صلنا للجيل و المرحلة دي الفكرة كلها أن احنا بنحاول نغير معتقدات صحيح لمجرد أن احنا بنقول أن الزمن اتغير و التطور ظهر لكن الحقيقة لا الزمن مش بيتغير احنا الي بنحاول نخلي نفسنا كويس بشوية كلام زي انا كويس انا قوي انا تمام مش هننكر أن العائلة بيكون ليها 75 ٪ من تأثير تحت مسمى انا بقولك الصح بعرفك الزمن المشكلة بيكون شيفين نفسهم صح دايما و دي بداية لي مشكله بس لزم تفهم حاجه مهما كنت الدنيا صعبه لزم تعرف كويس ايه الصح و ايه الغلط وايه الحلال وايه الحرام لأن الوقت دا هو وقت لعب الشيطان بيك و افهم كمان أن محدش هيحبك زي امك و ابوك بس لان العائلة مش بتحبك لا هي مستنيه تشمت مش اكتر و الصحاب هيروح مع الوقت و كل واحد هيشوف حياته ف اعرف أن كل الي هيفضل معاك هي علاقتك بربنا ثم بر الوالدين واتمنى اكون قدرت أفيدك
تم النشر الجمعة، ٢٧ يونيو ٢٠٢٥
التربيه نعم ليها دور كبير اوي بس انت كشخصك بتبقى انت بتبقى بطريقتك المختلفه وتفكيرك المميز ونظرتك للمشاكل بمنظور تاني جيلك غير جيل والدك ووالدتك البيئه الي عايش فيها غير والمواقف الي بتمر بيها كل دا بيبنيك ممكن طفل مولود في عيله غير متفاهمه وغير مترابطه بس هو اه اتأثر بدا بس بنسبه ما ، يعني ممكن هو شايف اهله بيتعاملوا بطريقه معينه مثلا بيقولوا حاجة ويعملوا عكسها هو هنا عرف انهم ميعتمدش عليهم وميوثقش فيهم جامد وشاف وعرف ان دا تصرف غلط مش بكدا تفكيره غيرهم انت ذات نفسك بتقول ان التربيه والوالدين ليهم دور في تفكيرك بس هل فكرت في مرة هل والدي بيفكر زي كدا وبيلوم اهله ولا هو دا فعلا شخصه وطبعه وانا الي تفكيري غيره انت مختلف عن والدك في تفكيرك اه اتأثرت اكيد كلنا حصل معانا حاجات ومرينا بمواقف ايا كانت بس بنتنا خلتنا نعرف نفهم نفسنا هل التصرف دا عاجبني فهعمله ولا مش من أخلاقي ولا تفكيري فمش هاعمله يعني بإختصار فرضا دلوقت لقدر الله حصل مشكله وسمعت اهلك بيتكلموا قدامك انت اكيد ليك رأي ورأيك دا الي بيميز تفكيرك يعني لو انت مرضتش تحكم على حد عشان ظلم تحكم من سماع طرف واحد أو من سماع الاقاويل المتداوله وتقول رأيك ووجهة نظرك وحلك ، في غيرك بيحكم من الي سمعه ويمكن يزود كلام ويألف عشان القصه تكون مشوقه اكتر دا تفكير ناس برضو بتاخد بالظاهر اما الباطن ف مش مهم وما خفي اعظم ، اسفه اني دخلت في موضوع تاني
تم النشر الخميس، ٢٦ يونيو ٢٠٢٥
@Abdullah Man : اكيد الاعتدال واجب في كل شئ فالشئ إذا زاد عن حدة قلب ضدة والاعتدال في كل شئ دا من دينا واخلقنا اكيد مينفعش ادلع ابني زيادة عن اللزوم بس في نفس الوقت اكون حنين معاه اقربه مني اخليه صاحبي يحكيلي انا قبل أي حد يكون بيعمل كدا عشان فهمته الصح والغلط بطريقه مناسبه لسنه ولعقله وتفهمه فيعمل دا عن اقتناع وحب لأنه فاهم مش حافظ او بيعمل كدا غصب اعلمه دينه كويس والأخلاق الطيبه ، نعمل نشطات سوا تقربنا من بعض مش اقوله روح شوفلك سرحه ولا العب بعيد عني عشان مصدعه الطفل بيكون محتاج حد يصاحبه ويفهمه عشان يكون سليم نفسيا ومتصالح مع نفسه ،وربنا يقوينا كلنا على التربيه السليمه الطيبه الي ترضي ربنا ويعنا أجمعين
تم النشر الجمعة، ٢٧ يونيو ٢٠٢٥
@Meral . أكيد هتحاول انك تتجنب الحاجات اللي تأثرت منها عن أبنائك.. ولكن هنا ممكن تكرر لهم نفس الأثر بس بطريقة أخرى.. إن مثلا واحد انحرم من شئ معين فعايز يعوض أبنائه ويحميهم من الحرمان فيعمل العكس تماما انه يفتح عليهم الفلوس والأكل الغير صحي بطريقة توصلهم لدرجة الجشاعة .. فالإعتدال مطلوب
تم النشر الجمعة، ٢٧ يونيو ٢٠٢٥
ايوا فعلا بيتأثروا بيهم ونفسيتهم بس عاوزة اسألك سؤال هل الي مريتي بيه دا ايا كان ايه هو هل هتعملي كدا مع اطفالك ولا هتخلي الحاجه الي اتحرمتي منها وتديها لاطفالك وتعوضيهم على الي مريتي بيه
تم النشر الخميس، ٢٦ يونيو ٢٠٢٥
مهمه البيئه الي تتكون فيها انا راي شخصي مهما خلص احنا بنعيش علي تصرفات اهلنا مثلا لو احد الوالدين وعدني بشي وخالف في وعده انا هتعود علي الشي ده ومهما حصل هتكون الثقه في الوالدين معدومه انا علي ما تعودت من اهلي الاهل ليهم دور كبير اوي في تربيت الاطفال
تم النشر الخميس، ٢٦ يونيو ٢٠٢٥
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا